腳拇指外翻是足部畸形疾病中，較為常見的一種在前足進行疾病當中最為重要，也較為常見。
拇外翻一般在成年女性多見，主要是與穿尖頭高跟鞋和生育后激素水平紊亂有關，同時也有家族遺傳現(xiàn)象。
拇外翻的預防主要是避免穿尖頭高跟鞋，建議平時穿寬頭運動鞋，改穿五指襪，定期牽拉拇指向近側(cè)運動，同時也可以用橡皮筋進行兩個拇指的反向牽引，這些方法都是可以預防腳拇指外翻。
如何預防腳拇指外翻
王小龍主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 骨科
2018-09-02 3400次
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拇指外翻如何治療拇指外翻分輕中重度，輕度的拇指外翻可以考慮保守治療，包括做功能鍛煉，如練習腳趾的肌肉力量，可以用一些輔助的工具。對于中、重度的拇外翻的治療只有采取手術治療，當然對于輕度的拇外翻，保守治療也不一定都有效，也需要手術治療。所以拇外翻的治療可以保守治療，但是基本上或者是說最終解決問題還是需要手術治療。拇外翻的手術有多種，可以做簡單一點的軟組織手術，也可能做很復雜的骨頭的手術，有可能做腳趾頭本身的手術，甚至有時候手術可以擴展到小腿。拇外翻的治療以手術治療為主，手術要根據(jù)拇外翻的嚴重程度，拇外翻的病因，進行個性化的設計和治療。
01:17
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-07 7734次
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如何預防拇外翻預防拇外翻就要看有沒有得拇外翻的因素，比如父母都有拇外翻，有遺傳傾向，這時候可能就要從小小心，包括穿鞋不要穿太瘦、太窄的鞋。同時要練習腳部的力量，就是足趾本身的力量，也就是足內(nèi)在肌，尤其是向內(nèi)要練習拇展肌的力量，使指腳趾有主動向內(nèi)的力量，包括還要練習腓骨長肌的力量，使拇趾向內(nèi)偏，使足弓穩(wěn)定，第一跖趾關節(jié)穩(wěn)定才能預防拇外翻的發(fā)生。如果本身還出現(xiàn)了平足等問題，就要積極治療平足，比如使用矯正支具、矯正鞋墊，或進行手術治療，拇外翻也就不會發(fā)生了。
01:24
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 2091次
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腳大拇指拇外翻如果病人出現(xiàn)了足部拇外翻的情況，一定要看拇外翻的角度和有沒有導致拇囊炎的發(fā)生和病人的臨床癥狀，如果病人有拇外翻的情況，但是不影響正常的走路，也沒有擠壓第二只，形成第二只的情況，并且沒有明顯的拇囊炎發(fā)生，這樣的情況可以行拇指占位器的治療。并且平時一定要穿寬松的鞋子，特別是女性一定要避免穿高跟鞋，以促進拇外翻的恢復。如果說病人的拇外翻比較嚴，導致了第二只的情況和明顯的拇囊炎發(fā)生，并且走路時出現(xiàn)跖趾關節(jié)部位的疼痛，需要行截骨小型的手術治療。一般拇外翻不建議微創(chuàng)手術，因為微創(chuàng)手術以后復發(fā)率比較高，從而導致手術的失敗，所以還是建議行截骨小型的手術治療治療比較徹底。語音時長 1:34”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-11 9819次
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腳拇指外翻怎么辦如果病人出現(xiàn)了拇外翻的情況，一定要看拇外翻地角度和折骨之間的角度，特別是以折骨之間的角度來選擇是保守治療還是手術治療。如果說病人拇外翻的角度和折減角比較小，并且負重走路時疼痛不明顯也沒有形成拇指折指之間地關節(jié)出現(xiàn)明顯的腫大，疼痛的情況，這種情況可以保守治療，保守治療主要是平時多穿寬松的鞋子，避免穿高跟鞋。再就是應用拇指占位器，恢復拇外翻畸形，通過治療以后病人地癥狀就會明顯的減輕，拇外翻地角度也會有部分的恢復，從而恢復病人正常的負重活動，如果說病人拇外翻角度比較大并且折尖角角度也比較大，通過保守治療效果不好，就需要行手術治療來恢復拇外翻的情況，并且恢復病人正常走路。語音時長 01:42”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-14 35213次
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什么是腳拇指外翻病情分析：拇外翻畸形。腳拇指外翻指的是拇指外翻。拇指外翻，一般是指拇外翻畸形，是指拇趾偏離軀干中線，向外傾斜。這是骨科常見的一種前足疾病，通常是由于遺傳因素、穿鞋不當而導致，會出現(xiàn)拇指外翻、紅腫、疼痛等癥狀。意見建議：建議確診后要遵醫(yī)囑配合治療。在醫(yī)生指導下可以口服布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛。平常生活中注意休息，不要劇烈運動。
殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2019-01-19 2302次
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腳拇指外翻怎么矯正腳拇指外翻，主要還得看外翻的程度嚴不嚴重，腳拇指外翻腳輕的患者。 可以選擇保守治療，首先要盡量減少活動，然后要穿矯正鞋，平時穿鞋也要注意，不要穿前面帶尖兒的鞋。 盡量選擇前面比較寬松點的鞋子。比如說運動鞋。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-01-14 11702次
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腳大拇指拇外翻如果病人出現(xiàn)了足部拇外翻的情況，一定要看拇外翻的角度和有沒有導致拇囊炎的發(fā)生和病人的臨床癥狀，如果病人有拇外翻的情況，但是不影響正常的走路，也沒有擠壓第二只，形成第二只的情況，并且沒有明顯的拇囊炎發(fā)生，這樣的情況可以行拇指占位器的治療。并且平時一定要穿寬松的鞋子，特別是女性一定要避免穿高跟鞋，以促進
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 86次
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腳大拇指拇外翻腳大拇指拇外翻，即拇外翻，是一種常見的足部畸形。它主要表現(xiàn)為大腳趾向外傾斜，導致局部疼痛、腫脹和行走困難。針對這一病癥，現(xiàn)代醫(yī)學提供了多種治療方法，包括一般治療、藥物治療、物理療法及手術治療等。一般治療是基礎?；颊呷粘x擇寬松舒適的鞋子，
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-04 0次
