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• 高血脂癥飲食注意

  高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關(guān)系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個是過度油膩的飲食，一個就是缺乏運(yùn)動、過度肥胖。所以說高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應(yīng)該飲食注意什么呢。應(yīng)該注意不要過度油膩的飲食，所謂不要過度油膩的飲食就是大魚大肉不要吃得過多，像火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟等等，這些都不適合吃得過多，或者說盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過多，像一些點(diǎn)心等等也不要吃這些都是導(dǎo)致高血脂的飲食。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6299次

• 如何預(yù)防高血脂癥？

  通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對于高血脂的預(yù)防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關(guān)系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機(jī)制有關(guān)，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預(yù)，來治療可能才能獲得很好的效果。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 8965次

• 高血壓高血脂癥
  高血壓它是有很多因素導(dǎo)致的，例如遺傳因素，遺傳因素，高血壓有家族聚集傾向，父母均有高血壓，子女患病率可以高達(dá)46%，有60%的高血患者有高血壓家族史。第一、引起高血壓原因是環(huán)境因素，比如飲食、精神刺激或者吸煙，其他的因素還包括著體重，體重增加是血壓升高的重要危險因素。第二、藥物。第三、睡眠呼吸暫停綜合征，它們均可引起高血壓。而高血脂和以下因素有關(guān)第一、飲食，進(jìn)食過多的膽固醇，過食油膩的食物可引起血脂升高。第二、運(yùn)動量減少，長期坐位或者是白領(lǐng)人，活動量減少，可以導(dǎo)致脂肪大量堆積，可以導(dǎo)致高脂血癥。
  語音時長 1:14”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-06 1985次

• 高血壓高血脂癥狀
  出現(xiàn)了高血壓以及高脂血癥，患者往往會出現(xiàn)頭暈，頭痛，還容易出現(xiàn)胸悶，氣短等癥狀。高脂血癥是高血壓病的危險因素之一，需要盡量將血脂降到正常范圍，在生活中需要以低鹽、低脂、低糖的食物為主，盡量少吃含膽固醇，飽和脂肪酸以及反式脂肪酸較多的食物，例如盡量少吃肥肉，動物內(nèi)臟，煎炸類食品。食鹽的攝入量每天盡量控制在6克以內(nèi)，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果。在生活中還需要戒煙戒酒，適量運(yùn)動，嚴(yán)格的控制飲食，保持心情舒暢。根據(jù)血壓血脂的水平，服用降壓藥以及降脂藥，控制血壓、血脂。
  語音時長 01:19”
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2019-11-27 2507次

• 高血脂癥咋辦
  病情分析：高血脂癥首先應(yīng)使用藥物調(diào)理，可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次，要調(diào)理好飲食，減少攝入高脂肪的食物，比如動物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：高血脂患者應(yīng)控制好體重，避免過于肥胖。生活中可進(jìn)行一些體育鍛煉，運(yùn)動能夠促進(jìn)身體新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力，對降血脂也有幫助。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-14 1304次

• 高血脂癥注意什么
  病情分析：高血脂癥患者應(yīng)該注意適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，遠(yuǎn)離含有高膽固醇的食物，例如動物內(nèi)臟，蛋黃，蝦皮等。高血脂癥患者應(yīng)該嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，選擇合適的藥物服用，幫助治療高血脂癥。意見建議：建議高血脂癥患者定期監(jiān)測自身的血脂水平，將血脂控制在理想范圍之內(nèi)。需要注意的是，患者不可以因?yàn)椴∏榈玫搅丝刂苾?，擅自停止服用藥物，或者擅自減少藥物劑量，否則可能會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的后果。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-29 1702次

• 高血脂癥咋辦
  患有高脂血癥的患應(yīng)者及時服用藥物，合理控制飲食，宜配合鍛煉進(jìn)行調(diào)理治療高脂血癥。如果不及時調(diào)理治療，容易引起高血壓、冠心病、糖尿病等病癥的發(fā)生。建議患有高血脂癥的患者應(yīng)多吃一些綠色的蔬菜，像苦瓜、黃瓜、芹菜、菠菜、白菜等富含維生素的蔬菜，這
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 血脂多少是高血脂癥
  血脂包括膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白等項(xiàng)目。如果通過實(shí)驗(yàn)室檢查發(fā)現(xiàn)膽固醇的水平高于6.2mmol/L，甘油三酯的水平超過2.3mmol/L，低密度脂蛋白的水平超過4.1mmol/L，高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以診斷為高脂血癥。如果甘油三酯超過5.65mmol/L稱為
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 291次