對于小孩來說生長素對發(fā)育起著決定性的作用，一天24小時除飯后三到四個小時含量略高外，大部分時間濃度比較低，但是深睡一個小時后無論是兒童或者是成人都會出現(xiàn)一個濃度的高峰期，生長激素含量最高，這種現(xiàn)象在兒童時期特別明顯，所以身體合成代謝旺盛，骨骼肌肌肉、內(nèi)臟生長迅速，所以小孩兒喝牛奶的最佳時間是晚上臨睡前。
早上對兒童來說喝牛奶也是非常重要的，早上喝奶可以補充一天的能量，所以說小孩兒早晚喝奶是非常好的。
小孩什么時候喝奶
田婷主治醫(yī)師
貴陽市婦幼保健院 兒科
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張偉令
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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孫明麗
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蘇娟
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馮繼榮
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