大便不易沖，可能是吃了太多油脂、高蛋白的食物，很多職場的人士，吃的很不均勻，除了肉還是肉，蔬菜和水果都偏少，腸子容易像油煙機一樣，經(jīng)常年累月地殘留，油脂會越來越多。
總愛吃高油、高蛋白的食物，油脂蛋白無法全部消化和吸收，于是解出的大便，就像沙子加了水泥一樣，變得又硬又重，不容易沖掉。
并且在腸道殘留的時間，比正常便便要長，沒有及時排出去，就成了各種細菌生長的理想培養(yǎng)基，細菌繁殖分解大便里的殘留蛋白質(zhì)，產(chǎn)生對人體有害的氣體。
大便不易沖是什么原因
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-09-06 10531次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 2577次
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01:37
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-08 6426次
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孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-20 17455次
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孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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成波
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最近大便不成型，一沖就散了，這是什么原因病情分析：這種情況最常見于消化不良，胃腸功能紊亂，大多數(shù)由于飲食不當(dāng)而引起，但也不排除消化系統(tǒng)存在器質(zhì)性病變的可能性。意見建議：這種情況首先建議飲食應(yīng)當(dāng)注意清淡易消化，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免油炸，生冷，油膩，刺激，辛辣，過甜，過酸等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，避免精神過度焦慮與緊張。
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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