檸檬是一種大家非常熟悉的水果，具有助消化、清腸、美白、防癌、提高人體免疫力的功效。孕婦吃檸檬可以補(bǔ)充人體所需的維生素c，還可以消除便秘，補(bǔ)鈣，防止和消除皮膚色素沉著。
含有豐富的維生素，不但可以提高自身的免疫力，還能為胎兒補(bǔ)充維生素，促進(jìn)胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收。還具有安胎的作用，檸檬味酸可以緩解孕吐，開胃生津，是一種適合孕婦食用的水果。但是檸檬的酸度太大，對(duì)牙齒有損害，所以不要直接食用，泡水、配菜比較合適。
懷孕吃檸檬有什么好處
崔玉榮主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)外科
2018-09-05 18217次
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吃西紅柿有什么好處？西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。
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趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-07 29711次
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吃蜂蜜有什么好處蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 18340次
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吃檸檬有什么好處吃檸檬的好處非常多，不管是有疾病和健康人群多吃檸檬是非常有益的，首先，要了解檸檬，它里面所含的營(yíng)養(yǎng)成分非常多，含有豐富的維生素c，糖類，鈣，磷，鐵，維生素b1，維生素b2，葉酸，奎寧酸，檸檬酸，蘋果酸，柚皮苷，香豆精，高量的鉀元素和低量的鈉元素等，這些成分對(duì)身體是非常有益的，特別是里面含有大量的維生素c，它可以維持身體組織和細(xì)胞間的生成，同時(shí)又能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，可以防治血栓病，針對(duì)感冒，或者是經(jīng)常性有一些血液系統(tǒng)的疾病，多吃檸檬是非常有益的。同時(shí)，檸檬對(duì)機(jī)體皮膚是有美容的作用，可以防止或者是消除皮膚色素的沉著，針對(duì)皮膚容易出現(xiàn)黑色素的人來(lái)說，多吃點(diǎn)檸檬是可以預(yù)防和調(diào)理的，所以說，吃檸檬的好處非常多，不管是健康還是不健康，或者是愛美的人群，都可以多吃點(diǎn)檸檬。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2019-04-30 9966次
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每天吃檸檬有什么好處檸檬里頭含有多種的礦物質(zhì)以及果酸、檸檬酸，含有一些電解質(zhì)，比如說鈣、磷、鐵等，還有生津止渴、清熱解暑、和胃降逆、化痰止咳，最重要它有美白美膚的作用，而且它還可以抗壞血病，可以補(bǔ)血。大量的維c攝入可以幫助我們提高抵抗力，還能促進(jìn)骨骼的愈合，預(yù)防衰老，增強(qiáng)我們的免疫力，另外它還有化痰的功效。同時(shí)大家應(yīng)該知道檸檬非常的酸，就可以幫助我們開胃，如果你有胃口不佳的時(shí)候可以喝一杯檸檬水，對(duì)我們是非常有好處的。另外，檸檬中含的維生素c和維生素b有助于增強(qiáng)血管的彈性和韌性，從而預(yù)防了高血壓和心肌梗塞的作用，這都是檸檬非常好的功效。但是我建議如果胃部反復(fù)燒灼、反酸以及有胃潰瘍的患者盡量不要喝檸檬，因?yàn)樗鼤?huì)加重胃部不適的感覺。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
李靜
主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-25 24949次
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懷孕吃檸檬有什么好處病情分析：檸檬中含有檸檬酸，對(duì)緩解孕早期的嘔吐有一定的效果，同時(shí)酸性的物質(zhì)可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，促進(jìn)食欲。檸檬中含有豐富的維生素c，可以幫助孕婦提高身體的免疫力，預(yù)防孕期感冒。檸檬中還含有豐富的維生素b1和維生素b2，可以預(yù)防孕期發(fā)生口腔炎。意見建議：建議在懷孕期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，還應(yīng)該注意保持愉快的心情，保證休息和睡眠，定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-08-09 1101次
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每天吃檸檬有什么好處生吃檸檬的好處是非常多的，因?yàn)闄幟手泻写罅康木S生素，而且還含有檸檬酸。 經(jīng)常吃檸檬喝檸檬水，能夠提高人體的免疫力，而且能夠起到讓皮膚美白的功效。 所以經(jīng)常的喝檸檬水不但能夠起到滋潤(rùn)腸胃的功效，而且還能夠起到美白皮膚的效果。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-01-15 4102次
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每天吃檸檬有什么好處檸檬里頭含有多種的礦物質(zhì)以及果酸、檸檬酸，含有一些電解質(zhì)，比如說鈣、磷、鐵等，還有生津止渴、清熱解暑、和胃降逆、化痰止咳，最重要它有美白美膚的作用，而且它還可以抗壞血病，可以補(bǔ)血。大量的維c攝入可以幫助我們提高抵抗力，還能促進(jìn)骨骼的愈合，預(yù)防衰老，增強(qiáng)我們的免疫力，另外它還有化痰的功效。同時(shí)大家應(yīng)該
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-20 710次
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喝檸檬有什么好處喝檸檬水一般指的是由檸檬汁或者是檸檬片泡成的水。檸檬里面含有豐富的維生素，是具有促消化，清腸排毒，美白肌膚，減肥塑身，防癌，抗癌，提高免疫力的功效，主要是用于能夠防治便秘，防骨質(zhì)疏松，還有消除疲勞，預(yù)防感冒，緩解咽喉疼痛，減少咽喉干等功效；長(zhǎng)期喝檸檬水是能夠減肥塑身，而且檸檬水還能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-22 12745次
