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醫(yī)生主講實錄

對于這種情況引起的原因考慮兩方面:第一肌肉的扭傷;第二腰椎扭傷以后引起的小關(guān)節(jié)紊亂的情況。無論是腰肌扭傷還是小關(guān)節(jié)紊亂,需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)的,活動太多或者太劇烈,會加重?fù)p傷并且不利于損傷修復(fù)。

對于這樣的病人避免久坐、久站、避免彎腰拿重東西、帶個腰圍帶保護(hù)一下腰椎,一定要睡硬板床,一般傷后48小時以后可以配合熱敷,熱敷可以用熱水袋熱敷,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。

再就是如果對膏藥不過敏也可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,一般通過上面這些正規(guī)的治療辦法,我認(rèn)為對于腰肌扭傷或者是小關(guān)節(jié)紊亂的情況,一般會慢慢的好起來。

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