選擇要注重時間，孕婦懷孕過程中不同月份胎兒的發(fā)育過程是不一樣的。在腦部發(fā)育中，孕婦在懷孕的中后期補充dha會更好，特別是女性懷孕五個月之后，胎兒在聽覺以及觸覺、視覺方面的發(fā)展速度較快，在這個關鍵的時間里，孕婦更加注重胎教的問題。一般來說在孕中晚期，也就是孕二十周后開始補充dha為佳，在這個階段，是胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟最快的時期，也可以在這個時間補充dha。
懷孕什么時候開始吃dha
朱微微主治醫(yī)師
中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-09-11 21416次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-08 7742次
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何春妮
主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院
2020-01-16 12922次
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懷孕什么時候吃dha現(xiàn)代人對生育非常重視，大家都希望自己的寶寶是最優(yōu)秀的。孕婦在懷孕之后和哺乳期一定要積極補充dha。這些很多人都知道的事情。孕婦應該在什么時候吃dha比較好，建議媽媽在孕中晚期，也就是孕二十周后至胎兒出生后六個月內(nèi)開始補dha。一般來說魚肝油類dha制品在孕中晚期至胎兒出生后六個月內(nèi)服用效果最佳，因為這個階段是胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟最快的時期，也是對dha需要量最大的時期。為了讓寶寶打下良好的視力基礎，因此建議孕婦從妊娠四個月起，適當?shù)难a充dha，在孩子出生后，母親可以繼續(xù)服用dha，通過乳汁喂給胎兒，準媽媽們需要每天得到不少于四百毫克dha。日常的食物也會含有，如富含亞麻酸的核桃仁兒等堅果，攝入后經(jīng)肝臟處理能夠合成dha，海魚海貝的脂肪中dha含量豐富，孕婦在補充dha的時候應該根據(jù)自身飲食來確定應該額外補充多少dha。語音時長 1:48”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-24 19591次
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懷孕葉酸什么時候開始吃現(xiàn)在絕大部分孕婦都知道在懷孕早期需要吃葉酸，但是對于什么時候開始吃存在有誤區(qū)，有些孕婦認為確定懷孕以后才開始吃葉酸，其實按照最標準的口服葉酸的流程應該在懷孕之前三個月就開始口服葉酸，這樣葉酸能夠提前達到一個比較穩(wěn)定的血液濃度，能夠預防胎兒的神經(jīng)管畸形。有些孕婦會問確定懷孕以后再吃葉酸會不會晚，首先來說是有點晚，但是有句話說得好，叫亡羊補牢為時未晚，確定懷孕以后及時的補充葉酸還是有一定作用的，對于這個情況不用過度的擔心，不要認為自己葉酸吃的比較晚就會影響胎兒的發(fā)育，相對來說影響是比較小的。語音時長 1:14”
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2018-12-07 16445次
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懷孕什么時候吃dha病情分析：一般建議在懷孕20周以后再開始補充DHA。因為20周以后，胎兒的腦部和視力就已經(jīng)開始發(fā)育而補充DHA對于孩子的腦部發(fā)育和智力發(fā)育是有一些作用的。但是DHA并不是懷孕期間一定需要補充的。因為大多數(shù)的孕婦在懷孕期間沒有補充DHA，但是所生產(chǎn)的胎兒也是沒有任何異常的。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要多吃海產(chǎn)品和堅果類的食物，因為這些食物里面是含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的，對于胎兒的發(fā)育也會有好處。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-05-20 1601次
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孕婦什么時候開始吃DHA和葉酸病情分析：葉酸在備孕時三個月就要開始補充，一直吃到懷孕三個月，它可以預防胎兒神經(jīng)管的畸形。 DHA需要在懷孕5個月左右的時候開始服用它，可以促進胎兒智力的發(fā)育。意見建議：孕婦在孕期要保證充足的營養(yǎng)和休息，按需補充各種維生素和營養(yǎng)素，不要熬夜，避免勞累過度，適量的進行運動。定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，做好孕期保健工作。如果身體出現(xiàn)不適，需及時到醫(yī)院就診。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2022-04-21 1203次
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懷孕什么時候吃dha效果最好懷孕通常3~6個月吃DHA效果比較好，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。DHA是人體所必需的一種不飽和脂肪酸，而懷孕后隨著孕周的不斷增加，腹中胎兒會不斷的生長與發(fā)育，懷孕3~6個月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和視覺器官發(fā)育的重要階段，此時遵醫(yī)囑吃DHA通?？梢源龠M胎兒視覺發(fā)育，DHA也是大腦細胞膜的重要組成成分，能夠參
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-05-19 3160次
