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循環(huán)型人格障礙怎樣糾正?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?循環(huán)型人格障礙,可以通過治療得到改善,一般采用精神分析領(lǐng)悟療法,分析揭示它內(nèi)部的發(fā)病原因并加以控制,從而進(jìn)一步改善癥狀。

由于有些外界因素容易引起情緒變化,因此在日常生活中自己要盡可能的留心尋找引起情緒變化的一些外在因素,并加以預(yù)防控制和避免。

一旦情緒發(fā)生變化,自己要清醒地意識(shí)到自己所處的狀態(tài),提醒自己不要失控,而且可以告訴親人和知心朋友,讓他們注意提醒和勸導(dǎo)自己。當(dāng)情緒變化不可遏制的時(shí)候,也不必太壓抑,要尋找適當(dāng)?shù)男问竭M(jìn)行發(fā)泄,但切記不可傷害他人和自己。同時(shí),請(qǐng)他人在自己情緒發(fā)泄的時(shí)候,不要過多計(jì)較。一旦情緒恢復(fù)以后,自己應(yīng)該馬上進(jìn)行必要的解釋,求得他人的原諒。

總之,循環(huán)型人格照樣通過治療和自己適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)是可以治愈的。

以上內(nèi)容僅供參考

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