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• 退行性關(guān)節(jié)炎

  退行性關(guān)節(jié)炎也稱為骨性關(guān)節(jié)炎，這個是隨著年齡的增長出現(xiàn)的關(guān)節(jié)的磨損。通俗一點講，它就和頭發(fā)白一樣，有的人可能很早就出現(xiàn)頭發(fā)白的情況，有的人可能出現(xiàn)的比較遲。所以在退行性關(guān)節(jié)炎來說，它也有很多的因素，比如性別，每個人的體重不一樣，所以體重指數(shù)也不一樣，這樣對負重關(guān)節(jié)的負擔(dān)也不一樣。所以退行性關(guān)節(jié)炎，比較常見的是年齡比較大的，然后矮胖形的這一類人群。因為這一類人群，他的關(guān)節(jié)的負擔(dān)會比較重。

  

  01:19
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 11471次

• 如何預(yù)防退行性關(guān)節(jié)炎

  預(yù)防一種疾病，往往比治療它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖國醫(yī)學(xué)說，醫(yī)生的最高層次是治未病，那么要想預(yù)防關(guān)節(jié)炎，我們需要注意一些什么呢。首先要糾正一些不良的生活習(xí)慣，比方說背、抬、扛一些重東西，還要減少站立、以及走路的時間。我們在步行的時候，可以穿一些腳底厚的鞋，比方說運動鞋。在進行體力勞動和活動的時候，中間的時間段，應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M行休息。身體要保持正常的體重，避免過度肥胖，肥胖人群患骨關(guān)節(jié)炎的概率，相對正常人群來說要高非常多，降低體重，能夠減少對關(guān)節(jié)的壓力以及磨損，進而降低患上骨關(guān)節(jié)炎的可能性。平時要注意保護關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)受到損傷，尤其是中老年人要避免，比方說爬山、快跑、跳繩等等。在年輕的時候就應(yīng)該補鈣，建議女性35歲、男性40歲以后，就應(yīng)該規(guī)律地補鈣。

  

  01:56
  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 2488次

• 關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎
  對于關(guān)節(jié)部位退行性關(guān)節(jié)炎主要是關(guān)節(jié)長時間的磨損所導(dǎo)致的一種退變的改變，又稱為骨關(guān)節(jié)炎，主要是隨著年齡的增加以及關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)反復(fù)長時間的磨損以及關(guān)節(jié)部位先天性的發(fā)育異常和關(guān)節(jié)部位有畸形的情況以及病人比較肥胖，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的負重或者受力的異常，引起關(guān)節(jié)軟骨的退化性損傷，并且還會引起關(guān)節(jié)邊緣和關(guān)節(jié)軟骨面下的反應(yīng)性增生、退行性關(guān)節(jié)炎、老年性的關(guān)節(jié)炎以及肥大性的關(guān)節(jié)炎。主要是表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛，初期主要以關(guān)節(jié)部位酸脹疼痛為主，并且有壓痛，并且晨起時關(guān)節(jié)部位有僵硬情況，關(guān)節(jié)部位腫脹以后還會影響關(guān)節(jié)的活動，并且后期導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形的情況。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-31 3498次

• 退行性關(guān)節(jié)炎自愈
  首先大家希望通過休息，制動方式來達到退行性關(guān)節(jié)炎自愈的心愿，但是這種情況只見于退行性關(guān)節(jié)炎的早期，甚至就是很輕的那種類型，可以通過制動，休息，減少關(guān)節(jié)的使用，確實可以達到癥狀的緩解，同時控制疾病進展的這樣一種效果。但是對于中度或者比較嚴重的退行性的改變，這個制動休息只能改善一部分癥狀，是不能夠完全控制這個疾病的進程。而且像休息這種方式的話，對于關(guān)節(jié)內(nèi)部的退變，這種根本的改變是沒有完全的影響的，也就是說這個退變一直還在，但是可能癥狀有所緩解。但是關(guān)節(jié)我們是一直在使用的，只要你再次使用，這個癥狀就可能再次復(fù)發(fā)，它是這樣一種關(guān)系，所以還是要積極的做一些干預(yù)的。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-08 2287次

• 退行性關(guān)節(jié)炎治療
  病情分析：退行性關(guān)節(jié)炎的治療需要根據(jù)病變的情況和患者疼痛程度來決定，如果只是輕度退行性改變，且患者疼痛較輕，這時可以通過服用非甾體類抗炎藥、物理治療、局部關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉以及中醫(yī)中藥治療等方法來減輕患者疼痛。如果關(guān)節(jié)退變嚴重且患者有明顯疼痛，這時則需要進行關(guān)節(jié)融合或關(guān)節(jié)置換手術(shù)來進行治療。意見建議：退行性關(guān)節(jié)炎的患者建議平時應(yīng)加強關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，避免關(guān)節(jié)劇烈活動和受涼，否則很有可能會加重退變。飲食上應(yīng)保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-23 1001次

• 退行性關(guān)節(jié)炎怎樣鍛煉
  退行性關(guān)節(jié)炎主要是年齡增長和關(guān)節(jié)長時間的磨損所致，所以平時不能進行劇烈的鍛煉和運動，否則是可以引起病情加重的，平時可以做一些輕微的鍛煉，比如可以散步、慢跑以及進行游泳等，這些不會加重關(guān)節(jié)的負擔(dān)，也可以平時在免負重的情況下，做關(guān)節(jié)的伸屈動作，存在膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的話，可以平躺在床上做蹬車動作。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 2603次

• 膝蓋退行性關(guān)節(jié)炎
  退行性的關(guān)節(jié)炎，俗稱骨性關(guān)節(jié)炎，現(xiàn)實生活當(dāng)中非常常見，主要就是由于運動量過度導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了磨損從而軟骨下骨外露，在行走的時候軟骨下骨就會相互摩擦從而導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)的疼痛。首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，減輕體重，避免過度負重，不建議爬樓梯，不建議登高爬山，使用活血的中藥進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 162次

• 膝蓋退行性關(guān)節(jié)炎
  退行性的關(guān)節(jié)炎，俗稱骨性關(guān)節(jié)炎，現(xiàn)實生活當(dāng)中非常常見，主要就是由于運動量過度導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了磨損從而軟骨下骨外露，在行走的時候軟骨下骨就會相互摩擦從而導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)的疼痛。首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，減輕體重，避免過度負重，不建議爬樓梯，不建議登高爬山，使用活血的中藥進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 564次