一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

眼外傷視力恢復

00:00
1:32

醫(yī)生主講實錄

如果眼睛受到外傷一定要謹慎對待,做好各方面的治療,如果伴有出血情況,一定要避免發(fā)生感染,這個時候不要隨便的用手去觸摸眼睛。最好到醫(yī)院及時地看眼科醫(yī)生,因為這可能會影響到人的正常視力。

下面為大家介紹一下眼外傷視力恢復的小妙招,首先就是向遠方凝視,找一個寬廣的綠色草木的地方,兩眼睛要平視,不要瞇眼眨眼,排除雜念集中精力,全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或者是樹葉的輪廊,接著把左手略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約五秒鐘,看完掌紋后,再凝視遠方草地或者樹葉25秒,然后再看掌紋。十分鐘時間反復二十次,一天做三次,視力下降厲害的要增加訓練次數(shù)。

以上內容僅供參考

為你推薦