對于胃不好的人一般是可以吃瓜子的。瓜子里面含有維生素、蛋白質(zhì)、油脂等，所以吃瓜子可以安定情緒、防止老化、預(yù)防成人疾病等，同時增強記憶力、預(yù)防癌癥、高血壓、心臟病等也是有一定的作用的。
因為葵花子里面含有一些油脂，對眼睛、大腦都是有一定的好處的，所以對于胃不好的人來說，是可以吃瓜子的，適量的吃一些是沒有太大的危害的。
胃不好可以吃瓜子嗎
李恒主治醫(yī)師
濟南市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2018-09-19 26484次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-19 37081次
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 6498次
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胃不好能吃瓜子嗎胃不好是可以吃瓜子的，瓜子味甘、性平，用以降低血脂又能驅(qū)蟲，適量吃瓜子好處有很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定，降低體內(nèi)膽固醇等等，但吃太多瓜子容易加重肝臟負(fù)擔(dān)，形成脂肪肝，還會有瓜子牙，科學(xué)理論證明瓜子里面含有的某種油脂對眼睛、皮膚、大腦都有好處，所以，平時可以適量的吃瓜子的，胃不好的患者平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的事物，要注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，多休息避免過度勞累，避免熬夜。語音時長 1:28”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-16 22789次
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胃不好可以吃蘿卜嗎首先胃不好是可以吃蘿卜的。其中蘿卜常吃的又包括胡蘿卜和白蘿卜。胡蘿卜的適宜人群為眼疾，用眼過度，脾胃虛弱，消化功能不佳者。不適宜人群為皮膚黃染者。白蘿卜的適宜人群為食欲不振，便秘，腹脹，嘔吐患者。不適宜人群為脾虛泄瀉，先兆流產(chǎn)，子宮脫垂者盡量少吃。胡蘿卜可以潤腸通便，胡蘿卜中含有豐富的膳食纖維，具有吸水性，可以刺激腸道蠕動，起到通便防癌的功效，可以減輕腹瀉。胡蘿卜中所含的揮發(fā)油成分，有促進消化殺菌的作用。胡蘿卜中含有維生素c膳食纖維，具有排毒、抗氧化、防癌的作用。胡蘿卜中含有的胡蘿卜素是脂溶性物質(zhì)，加熱后食用，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。白蘿卜可以生食也可以熟食，熟食順氣，消積食，對腹脹的效果更佳。語音時長 1:43”
李之慧
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-04-28 2902次
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張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2020-11-02 5105次
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胃不好能吃瓜子嗎胃不好是可以吃瓜子的，瓜子味甘、性平，用以降低血脂又能驅(qū)蟲，適量吃瓜子好處有很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定，降低體內(nèi)膽固醇等等，但吃太多瓜子容易加重肝臟負(fù)擔(dān)，形成脂肪肝，還會有瓜子牙，科學(xué)理論證明瓜子里面含有的某種油脂對眼睛、皮膚、大腦都有好處，所以，平時可以適量的吃瓜子的，胃不好的患者平
方霖
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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