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慢性胃炎虛寒吃什么食物好

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醫(yī)生主講實錄

慢性胃炎虛寒可以多吃一些高蛋白和富含維生素的食物,例如魚肉、蝦、雞肉等。要選擇易消化的食物,最好吃一些軟質的食物,例如饅頭、粥、面條等。

但是如果反酸嚴重,應該少吃流食,要多喝牛奶,牛奶可以在胃部形成一層保護膜,對于慢性胃炎的康復能夠起到積極的作用。可以適量補充紅棗,紅棗中富含有機酸、維生素以及微量元素,可以補益脾胃,用來治療脾胃氣虛,同時還具有補血的功效。

平時,要避免吃刺激性的食物,例如辣椒、大蒜、過咸、過熱或過冷的食物,并且吃飯一定要細嚼慢咽,能夠幫助更好的消化,平時也要注意粗纖維的食物,例如芹菜、榨菜等。由于不好消化,所以慢性胃炎患者不宜吃。

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