?高血壓患者的飲食注意事項包括以下幾點：
一，患者需要注意的低鹽飲食，高血壓的飲食指南建議，食鹽的每日攝入量為二到八克，然而我國每日食鹽平均攝入量為十克，部分地區(qū)甚至達到每日十六克以上，因此，高鹽飲食是高血壓患者血壓無法控制的關(guān)鍵因素。
二、患者需要均衡的飲食，多食用新鮮的水果蔬菜，避免攝入過多的油脂以及糖類等。
高血壓患者飲食應注意哪些？
柳瑞副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心血管外科
2018-09-30 1733次
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繼發(fā)性高血壓患者飲食注意事項有哪些繼發(fā)性高血壓，飲食跟普通的高血壓有點類似。首先是低鈉飲食，其次一些疾病引起的，特別是內(nèi)分泌疾病引起的繼發(fā)性高血壓，可以補充一些相對應缺少的物質(zhì)。比如甲亢或者醛固酮增多癥，它可以引起低鉀血癥，那么我們可以吃一些富含鉀的食物。如果是甲亢，就要注意一些，不要吃富含碘的食物，特別是海產(chǎn)品之類的，鹽也不用含碘的鹽。所以主要是跟病因有關(guān)系，其他的跟原發(fā)性高血壓的平時的飲食、活動，其實沒有太大的區(qū)別。
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李吉林
主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 2116次
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痛風飲食應注意哪些對于痛風的患者來說，首先看你是否處在痛風的急性發(fā)作期，那很多病人是因為劇烈的疼痛，到醫(yī)院就診以后，才發(fā)現(xiàn)自己有痛風，有高尿酸血癥的。在痛風的急性發(fā)作期，我們建議患者不要進食任何的葷菜，日常蛋白質(zhì)補充，只能通過雞蛋來完成，在非急性發(fā)作期，飲食上我們需要注意，一些嘌呤含量高的食物不要食用，比如海鮮、動物的內(nèi)臟、豆制品，都要盡量地進行限制，像動物內(nèi)臟和海鮮這些東西。我們建議他最好就是不要吃了，然后在家里面進食肉類的時候，比如在家里面炒肉絲，我們希望把肉絲進行焯水的過程，然后把焯過的水重新倒掉，然后再進行炒制，這樣可以有效地減少嘌呤的攝入，包括濃的一些葷湯，建議這部分病人都要少吃。
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徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 13700次
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高血壓患者應注意哪些飲食高血壓的患者在飲食上要注意合理搭配、均衡膳食，才可以有效的控制血壓。第一，谷類以及薯類。比如米、面、雜糧、馬鈴薯、甘薯等等，主要是提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維還有維生素B族等等。第二，動物性的食物，比如肉、魚、蛋、奶，可以提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素A和B族。第三，豆類以及豆制品，可以提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和膳食纖維。第四，蔬菜水果類，它可以提高膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素。常用的包括茄果、鮮豆、根莖、葉菜等等。第五，純能量的食物，主要包括動植物油、淀粉、食用糖，主要是提供能量，還可以提供維生素E和必需的脂肪酸。高血壓的患者一定要注意飲食少鹽，肥胖的患者飲食上要注意低脂肪食物。語音時長 1:40”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-07 2549次
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高血壓患者的飲食應注意哪些高血壓病人的飲食清淡低熱量低膽固醇和低動物脂肪，目的是維持足夠營養(yǎng)的同時降低血脂水平，包括如下：一，減少鈉鹽攝入每日攝鹽低于六克，動物的內(nèi)臟，即貝殼海產(chǎn)品含膽固醇多因限制進食。二，少食多餐不宜過飽飽餐。使血管舒張調(diào)節(jié)功能降低引起血壓波動，戒煙酒濃茶咖啡等刺激性食物。三，清淡含豐富維生素和植物蛋白飲，食減少飽和脂肪酸膽固醇的含糖物質(zhì)的攝入，盡量使用花生油、豆油等。用的膽固醇高蛋白飲食如魚類，蛋白質(zhì)可使腦卒中發(fā)生率降低，此外牛奶豆?jié){不但能補充蛋白質(zhì)也可補鈣，降低高血壓是預防動脈硬化發(fā)展的有效方法。四，多食含維生素多的新鮮蔬菜和水果少吃含糖多的水果，口服利尿劑，利尿劑應盡含鉀高的水果，如橘子香蕉等。語音時長 1:28”
王天舒
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-19 1647次
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高血壓患者飲食應注意哪些？高血壓注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽，低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、復方降壓片等）作為基礎(chǔ)降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物
徐偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-12-03 3001次
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高血壓應注意哪些飲食病情分析：高血壓飲食上要注意避免攝入含膽固醇高的食物，也避免吃辛辣刺激，油炸的食物。要低鹽低脂飲食，控制食鹽的攝入量，飲食要清淡，可以多吃新鮮的蔬菜水果，要控制總的熱量，避免肥胖，要戒煙戒酒，可以適當增加富含鉀鈣等微量元素的食物。意見建議：高血壓的患者除了注意飲食調(diào)整之外，還要避免過度的緊張和焦慮，避免熬夜和勞累，保持愉悅的心情，進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑，快走。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-23 1701次
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高血壓飲食應注意哪些問題高血壓的患者飲食應注意低鹽飲食、低脂飲食、補充維生素等問題，高血壓是一種常見疾病，此病的形成可能與不良飲食習慣、身體肥胖等因素有關(guān)，患病后容易出現(xiàn)乏力、頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀，通過注意飲食可以防止病情持續(xù)加重。1、低鹽飲食：平時不可以吃含鹽量比較高的食物，比如咸菜、醬油、酸菜等，盡量每天的食鹽控制在
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-05-12 0次
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高血壓飲食應注意什么首先要控制體重指數(shù)，減少鈉鹽的攝入，在平時的烹飪過程中，每人每日食鹽量不能超過六克。多吃蔬菜、水果，如冬瓜、土豆、藕、洋蔥、木耳等食物補中益氣，也有降壓的作用。飲食中脂肪含量應該控制在25%以下，吃低熱食物，魚蝦類禽類和大豆類，盡量不要吃甜食。平時也可以吃山藥，蓮子，芹菜，百合等，增強體質(zhì)，豐富營養(yǎng)
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2018-12-17 9476次
