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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕之后,西瓜和螃蟹盡量少吃,不吃是最好的,因?yàn)檫@兩個(gè)都是屬于寒涼的食物,有滑胎的作用,所以是盡量少吃。

還有就是孕期的時(shí)候要做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次,每次檢測(cè)的項(xiàng)目都是不一樣的,整個(gè)孕期會(huì)監(jiān)測(cè)血糖,在早孕的時(shí)候要測(cè)一次血糖,中期的時(shí)候還要測(cè)一次血糖,如果沒(méi)有妊娠期空腹血糖受損和妊娠期糖尿病這些情況,則飲食上沒(méi)有過(guò)多的控制。

如果有妊娠期糖尿病或者空腹血糖受損,含糖類(lèi)高的食物都需要節(jié)制或者控制,甚至是必要時(shí)是不吃的,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃大量的大魚(yú)大肉,整個(gè)孕期體重升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn),過(guò)度的肥胖可以出現(xiàn)妊娠合并癥和并發(fā)癥的發(fā)生,危及母兒。

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