一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

        兒童如何補(bǔ)鈣

        00:00
        1:19

        醫(yī)生主講實(shí)錄

        兒童的生長(zhǎng)速度在一年四季中并不相同,兒童在春季長(zhǎng)得最快,兒童補(bǔ)鈣春季正當(dāng)時(shí),補(bǔ)鈣應(yīng)食補(bǔ)與藥補(bǔ)相結(jié)合。食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、海帶、蝦米、蝦皮、牡蠣、魚(yú)類、豆類、花生、芝麻,及蔬菜,如空心菜、白菜、菠菜等。

        首推牛奶,牛奶含鈣量高,人體吸收好,但據(jù)統(tǒng)計(jì)約四分之一的東方人對(duì)牛奶中的乳糖不耐受。其表現(xiàn)是進(jìn)食奶粉,進(jìn)食牛奶后腹脹、腹瀉、嘔吐、哭鬧,而且越是新鮮的牛奶,癥狀越明顯。如若寶寶乳糖不耐受,可以給他吃不含乳糖的奶粉和豆制品。

        以上內(nèi)容僅供參考

        為你推薦

        健康自測(cè)

        健康自測(cè)大全 健康早知道

        專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

        掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)