我們要規(guī)律飲食，研究表明有規(guī)律的進食定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，便于消化。
要定時定量。要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。補充維生素c，維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c含量，能有效地發(fā)揮胃功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此要多吃蘊含維生素c的蔬菜的水果，少吃油炸食物，因為這類食物不易消化，這些食物中含有鹽分和某些可致癌物不宜多吃。
消化不良的癥狀怎么辦
劉鐵剛主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-10-04 2255次
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消化不良怎么辦如果患者出現(xiàn)消化不良，可以從以下幾個方面進行處理：一、在飲食上，建議患者要清淡、規(guī)律飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，要少吃煎炸、燒烤類的食物，因為這些容易加重消化不良癥狀。二、建議進行相關(guān)的檢查，尋找消化不良的病因，有些患者是由胃相關(guān)疾病引起的，建議檢查胃鏡和幽門螺旋桿菌，如果有幽門螺旋桿菌的感染，需要進行四聯(lián)抗幽門螺桿菌的治療。有些患者消化不良是由于胰腺炎、膽囊炎所引起的，需要進行腹部超聲、腹部CT的檢查來排除是否有慢性的膽囊炎、急性膽囊炎、慢性胰腺炎等等。三、對于消化不良的病人可以應(yīng)用藥物來輔助進行治療，比較常用的藥物有消化酶，像復(fù)方阿嗪米特以及復(fù)方胰酶等，這些酶中都含有胰蛋白酶、胰淀粉酶以及脂肪酶，能夠有效的幫助消化，改善腹脹、噯氣。同時還可以應(yīng)用益生菌，像枯草桿菌二聯(lián)活菌、雙歧桿菌三聯(lián)活菌，這些益生菌可以緩解患者消化不良的癥狀，改善腸道菌群失調(diào)。
02:01
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-21 4351次
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嬰兒消化不良怎么辦一般嬰兒消化不良是功能性消化不良，寶寶自身脾胃虛弱，消化功能差，攝入食物無法被正常消化和吸收。如果寶寶是吃母乳引起的消化不良，就需要媽媽注意一下飲食，要盡量選擇好消化的食物，不要吃太油膩，及辛辣生冷的食物，還有一些含淀粉比較多的食物也盡量少吃比如地瓜、馬鈴薯等。如果寶寶已經(jīng)開始吃輔食，那就注意一下少吃生冷油膩的食物，每次攝入的輔食量不要太多。嬰兒消化不良可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。而且山楂口味，孩子愛喝，喂藥不難。
01:09
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 84116次
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消化不良的怎么辦消化不良的治療方法包括：一、及時就診。排除胃炎、潰瘍、胃癌或其它疾病。二、單純的功能性消化不良。需在飲食上進行調(diào)護，西醫(yī)主張治酸或服用半托拉挫、雷貝拉挫等保護胃粘膜bG，及莫沙必利、多潘立酮等促進胃動力的藥物。三、情緒不適而誘發(fā)消化不良的患者可以服用抗抑郁的藥物。四、中藥和針灸治療，通過中醫(yī)辨證論治進行改善，具體用藥請結(jié)合臨床，以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。語音時長 1:32”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 1130次
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消化不良怎么辦有消化不良的病人平時要注意飲食調(diào)理，要少吃多餐，避免暴飲暴食，不能吃辛辣刺激的，生冷的，不衛(wèi)生的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物。要吃一些養(yǎng)胃的并且容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒。要保持心情舒暢，避免焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。還要注意腹部的保暖，避免著涼。平時可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。如果有明顯的噯氣，反酸，腹脹等等表現(xiàn)的話可以口服嗎丁啉，鹽酸伊托必利等等藥物促進胃腸蠕動，促進消化。語音時長 01:11”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-08-17 2320次
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消化不良的癥狀怎么辦如果是出現(xiàn)了消化不良可以輕微的進行體育鍛煉或者進行通過按摩的方法，沿著肚臍中心順時針的進行按摩，也是可以促進消化的作用，如果是情況較為嚴(yán)重的話是可以服用一些促進胃動力的藥物進行治療，日常生活中可以服用益生菌，調(diào)理一下腸道菌群。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-08 1401次
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消化不良怎么辦消化不良的患者應(yīng)該注意飲食清淡，避免辛辣，刺激，油膩的食物，食物應(yīng)該多樣化，避免偏食，補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。 同時建立良好的生活和飲食習(xí)慣，避免煙酒及服用非甾體類抗炎藥，避免使用可能誘發(fā)癥狀的食物，同時保持良好的心理狀態(tài)。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-26 2601次
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消化不良怎么辦消化不良可以通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運動、口服益生菌藥、口服胃動力藥等方法進行治療，一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1、調(diào)整飲食：消化不良的發(fā)生與胃動力不足以及飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，會出現(xiàn)腹部飽脹感、惡心、食欲下降的癥狀，在患病后應(yīng)吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、山藥粥等，對改善不適感有幫
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-16 0次
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消化不良怎么辦消化不良是一種常見的胃腸道問題，主要表現(xiàn)為上腹部不適、胃脹、腹痛、惡心等癥狀。它不僅影響我們的生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列健康問題。1、規(guī)律飲食：每天定時定量進食，早餐在7-9點之間，午餐在11-13點之間，晚餐不宜過晚，最好在18-20點之間。每餐七分飽，避免過飽過饑。2、按摩熱敷：飯后半小時，用手
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2024-09-14 0次
