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寶寶陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

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醫(yī)生主講實錄

這種情況多數(shù)跟家長的喂養(yǎng)方式不正確有關(guān)系,飲食上多喝點山藥粥,健脾益氣,促進(jìn)脾胃功能,可以食用對身體很好。平時多喝點百合粥和銀耳蓮子粥可以滋陰潤腸,緩解便秘。

多吃點水果蔬菜,平時多注意休息,精神壓力不要過于大就可以。在飲食避免生冷油膩的,刺激性的食物就可以了。

飲食吃蘑菇,綠葉粥,瘦肉粥,牛奶,雞蛋增強免疫力就可以,一定要給孩子多喝水多吃新鮮的蔬菜,多喝水還要經(jīng)常做戶外的運動才可以,如果考慮有輕微缺乏的問題,還可以考慮適當(dāng)?shù)难a鈣,補鋅,鐵這類的東西,包括適當(dāng)?shù)难a充維生素。

以上內(nèi)容僅供參考

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