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• 低密度膽固醇高怎么調(diào)理才會(huì)降

  降低低密度膽固醇主要是通過飲食控制和增加代謝，還有藥物來降低低密度膽固醇水平。低密度膽固醇升高1/4的原因來源于飲食的因素，在動(dòng)物內(nèi)臟、腦、肥肉、蛋黃中膽固醇的含量是比較高的，因此要控制含有膽固醇相對較高的食物。其次的原因是由于肝臟的代謝減低導(dǎo)致的膽固醇不能被利用而出現(xiàn)的低密度膽固醇升高，要增高肝臟對膽固醇的降解，需要增加活動(dòng)量來改善脂肪肝。增加運(yùn)動(dòng)一方面可以消耗膽固醇，另外一方面可以增加肝臟利用膽固醇水平。其次如果在飲食和運(yùn)動(dòng)都調(diào)節(jié)都不能控制低密度膽固醇的時(shí)候，就需要使用藥物來調(diào)整膽固醇，可以使用他汀類的降脂藥來抑制膽固醇的合成或者使用依折麥布來抑制腸道的膽固醇吸收。

  

  02:03
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-04 41390次

• 膽固醇高的原因

  膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境如：飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機(jī)制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動(dòng)、精神緊張、情緒活動(dòng)等都有關(guān)，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。

  

  01:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 30850次

• 怎樣降膽固醇
  降低膽固醇可以從飲食和藥物兩個(gè)方面來進(jìn)行。飲食主要是盡量避免高膽固醇的食物，比如說動(dòng)物內(nèi)臟，也就是動(dòng)物大腦，比如說豬腦，羊腦，牛腦，它稱為膽固醇含量最高的食物，也稱之為冠軍。還有就是雞蛋的蛋黃，魷魚，貝殼類，而其它一些動(dòng)物油，動(dòng)物油里面含膽固醇的比較高，盡量避免。另外，增加降低膽固醇的食物，比如說魚類，富含纖維素的食物，大豆制品，攝取足量的維生素c，富含維生素c的食物，等等，都可以降低膽固醇。第二，藥物，藥物主要是他汀類的藥物，具有強(qiáng)降膽固醇的作用。
  語音時(shí)長 1:18”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-09 7849次

• 怎么降膽固醇
  現(xiàn)在降膽固醇主要是從幾個(gè)方面來進(jìn)行控制的，第一就是飲食方面，第二是藥物方面，第三就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)減輕體重。藥物、飲食我們主要是從兩個(gè)方面來控制：第一個(gè)是降低減少避免高膽固醇的攝入，比如說動(dòng)物的大腦稱之為膽固醇含量之最、之冠軍，我們要盡量的避免，也就是動(dòng)物的內(nèi)臟含膽固醇也是很高的，貝殼類、雞蛋的蛋黃、魷魚等等動(dòng)物有這些含高膽固醇的食物，我們盡量避免：第二個(gè)方面就是降低膽固醇哪些食物比如說一些魚類，那就是富含維生素c的食物，像豆制品、富含纖維素的食物等等這些都是可以降低膽固醇的。第二大類就是降脂藥，降脂藥主要是他汀類的降脂藥。主要是降膽固醇的作用，因?yàn)榫褪且訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)減輕體重達(dá)到一個(gè)降低膽固醇的作用。
  語音時(shí)長 1:39”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 8008次

• 怎么降膽固醇
  降低膽固醇除了一些常規(guī)藥物之外，降低膽固醇的重要方法就是在生活中進(jìn)行飲食調(diào)理，如果飲食不科學(xué)的話，吃得多，藥物也無濟(jì)于事。第一，多吃一些沙丁魚，金槍魚等，可以每周一次，甚至每天一次，以減少飽和脂肪酸的攝入。第二，多吃纖維豐富的食物，如谷物，面包，黑莓，扁豆，核桃等等。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-21 3604次

• 降膽固醇的茶
  所有的茶葉都具有一定的降膽固醇的功效，茶葉的主要成分確是茶多酚、脂多糖、咖啡因，具有延緩衰老，有助于抑制心血管疾病，注意預(yù)防和抗癌的作用。有助于預(yù)防和防守，治療輻射的傷害，有助于抑制和抵抗病毒菌，還有利于降脂消化，那不管是綠茶、紅茶，還是其他的茶，都有降血脂降膽固醇的作用。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-19 4406次

• 降膽固醇的藥物有哪些
  降膽固醇的藥物比較多，常見的有他汀類、膽固醇吸收抑制劑。膽固醇是一種脂類的物質(zhì)，會(huì)在人體內(nèi)廣泛存在，人體內(nèi)的膽固醇一般是由肝臟合成的，多數(shù)的膽固醇會(huì)存在于腦神經(jīng)中，血液中也含有一定量的膽固醇，如果血液中含有的膽固醇比較高，就有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心血管疾病，影響身體健康，所以需要服用降膽固醇的藥物進(jìn)行
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-17 515次

• 降膽固醇的方法
  降低膽固醇的方法主要有：藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、適量運(yùn)動(dòng)。1、藥物治療：通常降低膽固醇，尤其是降低低密度脂蛋白膽固醇藥，此外深海魚油也有一定降低膽固醇的作用。但是深海魚油降低膽固醇作用比較緩慢，比較弱，可以作為輔助的藥物治療。2、飲食調(diào)節(jié)：日常生活中要盡量少進(jìn)食含膽固醇高的食物，如蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-17 81次