如果肩痛并且夜間加重，患有肩周炎的可能性比較大，因為肩周炎遇冷、遇風疼痛都會加重，夜間如果睡覺姿勢不正確，夜間受涼的話也會出現(xiàn)癥狀加重的。
經常受涼是肩周炎的誘發(fā)因素，所以要避免肩部受涼，一旦著涼也要及時治療，切勿拖延不治延誤病情，并且平時注意保暖，晚上睡覺蓋好被子，加強肩關節(jié)肌肉的鍛煉，可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。
平時干活要注意勞逸結合，長時間一直疼痛可以局部貼膏藥，局部封閉或者利用針刀松解術做一下微創(chuàng)治療。
肩痛睡覺后加重怎么辦
展瑞靜主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 疼痛科
2018-06-10 2306次
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肩周炎肩痛怎么辦肩部疼痛是肩周炎最主要的表現(xiàn)。肩痛急性發(fā)作時，最好能減少病肩的負擔，采取一些固定，如用三角巾懸吊的方法避免過多的運動加劇疼痛。之后若疼痛難以緩解，可服用一些口服鎮(zhèn)痛藥來解除患者疼痛，包括口服阿司匹林、對乙酰氨基芬、雙氯芬酸、消炎痛（吲哚美辛）、布洛芬等非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。除了藥物之外，物理治療、局部注射治療、按摩推拿、等綜合療法。除了針對肩痛進行對癥治療外，還應對病肩做熱敷、理療，保持局部溫暖的同時，改善工作姿勢。在綜合治療的基礎上，肩周炎肩痛一般都能有效緩解的。在局部疼痛明顯，口服藥物無法緩解時，也可以采用糖皮質激素局部注射治療緩解癥狀。雖然肩周炎主張治療與功能般煉同時進行，但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。避免并發(fā)癥，配合正確的功能活動。尤其是急性期，還是要先制動，待急性疼痛期明顯緩解后再進行適當?shù)幕顒涌祻椭委煛?/div>
01:30
林建
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-13 3658次
睡覺頸椎痛怎么辦夜間睡眠時出現(xiàn)頸椎痛與頸椎疾病有一定的關系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態(tài)下發(fā)作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質無法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺姿勢、枕頭高度有關。如夜間患者睡覺時頸椎疼痛，而白天頸椎并無不適，應首先通過調節(jié)枕頭高度和睡覺姿勢進行改善。建議平臥時枕部高度相應降低，側睡頸椎高度相應增高，保持頸椎的正常曲度。定時改變姿勢，平時生活中減少低頭時間，多做拉伸動作，勞逸結合。若出現(xiàn)頸椎疼痛的時候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進血液循環(huán)，減輕疼痛，必要時可以口服一些舒筋活血，祛風除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科進行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無變化，骨質有無異常。
01:36
李加賓
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 5450次
肩頸痛怎么睡覺頸肩痛的患者在睡覺中應調整睡眠狀態(tài)。由于每個人有將近1/3的時間在睡眠中度過，若睡眠姿勢不正確，容易引起或加重頸椎病的癥狀，睡眠狀態(tài)應包括枕頭的高低和軟硬，選擇合適高度的枕頭，以一拳頭的厚度為宜。睡眠體位及床鋪的選擇也要正確，理想的睡眠體位是使整個脊柱處于自然曲度，髖，膝關節(jié)呈屈曲狀，使全身肌肉都能得到放松，床鋪的選擇不宜過硬，也不宜過軟，根據不同的習慣，可采用側臥和仰臥，但不宜俯臥睡覺。語音時長 01:17”
田家祥
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-08 7968次
肩周炎肩痛怎么辦肩周炎出現(xiàn)肩痛，必須要根據具體疼痛的部位，那么處理的方法都是有所不同的，如果是出現(xiàn)局部某一兩個痛點出現(xiàn)疼痛，通?？梢葬槍@些痛點，給予做局部的治療，例如可以通過給予外敷，消腫止痛，活血化瘀的藥膏來對癥處理。另外也可以通過局部的針灸與推拿療法，能夠消除局部無菌性炎癥，也能夠松解局部的粘連而緩解疼痛，也可以通過局部的一些物理療法，例如是沖擊波治療，超激光疼痛治療，超聲波治療等等，都有很好的消炎止痛的作用，但是如果是出現(xiàn)肩關節(jié)廣泛性的疼痛，一般必須要應用藥物治療。常用的是非甾體類抗炎藥，如果效果不好，也可以配合應用糖皮質激素類的藥物，來加強消炎的效果。語音時長 01:23”
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2020-03-23 1714次
肩頸痛怎么睡覺病情分析：頸肩痛睡覺時保持平臥，睡硬板床，鋪上較厚的褥子。選擇合適的枕頭，不要太高。肩頸疼痛影響睡覺，要吃些止疼藥，如布洛芬，雙氯芬酸，塞來昔布，氨酚羥考酮等等。要在醫(yī)囑下服用。睡前可以在疼痛的部位涂抹扶他林軟膏，適當按摩，促進藥物吸收，也有止痛作用。可以將熱寶，熱水袋調整到合適溫度，墊于頸肩下，會有不錯的效果。意見建議：規(guī)范治療頸肩痛要到正規(guī)醫(yī)院疼痛科就診。可以進行痛點注射治療，在緩解疼痛之后，進行康復訓練，口服鈣片，氨糖，延遲退行性病變發(fā)生。平時也要注意保護頸肩部，不要負重，不要受涼。
張敬梅
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-15 5304次
肩頸痛如何睡覺病情分析：頸肩疼痛影響睡眠的，一定要到醫(yī)院對疼痛進行治療?？梢栽谕袋c注射藥物，還可以配合針灸和理療等方法。疼痛如果影響睡眠，可以口服非甾體類藥物進行止痛。比如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，睡覺時選擇高低合適的枕頭。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議可以在疼痛區(qū)皮膚上涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑，將熱寶或熱水袋調至適當?shù)臏囟日碛诩珙i下，一定要補充鈣劑，避免頸肩部受涼，避免負重。
張敬梅
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-05-19 3802次
肩頸痛頭暈怎么辦如果患者存在頸肩部的疼痛癥狀，并且出現(xiàn)了頭暈，建議這些患者一定要盡早就診，要查明出現(xiàn)疼痛和頭暈的病因。假如患者是因為過度的勞累，夜間休息不好，睡眠質量比較差，導致的頭暈，這些患者平時一定要多休息，避免熬夜，還要調整自己的睡眠節(jié)律，患者還可以對癥的應用一些改善睡眠和改善頭暈方面的藥物進行治療。如果患者
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 704次
肩頸痛如何睡覺通常出現(xiàn)頸肩疼痛的患者在睡覺時，需要注意不要選擇過高或過矮的枕頭，通常以一拳高為宜，枕頭應該在枕下頸部的位置對頸椎有支撐保護的效果，同時枕頭也不應該過硬或者過軟，以免引起肌肉的僵硬痙攣。同時患者在睡覺姿勢上盡量以平臥或側臥為主，如果有單側的頸肩疼痛，還應該注意避免側臥引發(fā)單側疼痛癥狀的加重。而患者在
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 322次
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