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• 左胳膊上臂外側肌肉疼該怎么緩解

  第一、可以通過熱敷，通過熱效應可以降低炎癥因子，減輕疼痛。第二、可以貼膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡的作用，來使軟組織損傷修復的更快一點。第三、可以進行功能鍛煉，應該主動的進行免負重的功能鍛煉，如適當的進行屈伸和肩關節(jié)上舉等動作，避免關節(jié)僵硬和肌肉萎縮，如果是由于過度運動造成左上臂外側肌肉疼痛，要避免肌纖維和韌帶再次的撕裂，可適當進行理療，有助于炎癥的消退。如果癥狀持續(xù)存在，應該到醫(yī)院進一步檢查，排除其他疾病，采取相應的治療措施。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 16934次

• 左胳膊肌肉跳動是怎么回事

  左胳膊肌肉跳動常見的原因有以下幾種：第一、近期參加過重體力勞動或者是健身過度，引起上肢肌肉過度勞累，肌肉內部會出現些細微的損傷，在恢復過程中會出現肌肉跳動的現象。第二、環(huán)境的溫度過低，機體通過骨骼肌連續(xù)收縮可以快速產熱，對抗低溫環(huán)境，也會表現為上肢肌肉的跳動。第三、缺鈣或者是電解質異常，也會造成神經肌肉的接頭敏感性增加，不良刺激會加重肌肉跳動，需要進行一定的檢查，特別是中老年人還需適當補鈣。第四、胳膊肌肉跳動還需要注意有沒有局部的炎癥刺激，像肌肉因為細小傷口感染等，造成膿液積聚、炎癥滲出，刺激神經以后產生肌肉跳動的現象。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 18237次

• 左胳膊上臂外側肌肉疼
  出現了這個部位的疼痛的話，那么一般比較常見于三角肌止點這個部位的疼痛，可以有以下幾種因素所導致的：第一就是外傷，可以是直接的暴力打擊，也可以是肩關節(jié)的牽拉，擠壓等等導致的這個部位的止點的損傷。第二類因素就是勞累的因素，比如長期做肩關節(jié)外展，上舉這樣的活動可以引起，這個部位的肌肉內乳酸沉積和一些無菌性的炎癥，從而產生疼痛。第三大因素就是受涼的影響，受涼可以導致神經膜以內的無菌性的炎癥，從而產生疼痛。第四大類因素就是一些神經系統(tǒng)的相關的病變，比如神經根型的頸椎病當中，由于椎間盤突出壓迫神經根所導致的，神經根支配的區(qū)域產生的放射痛也可以產生這一類的表現。
  語音時長 1:25”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-08 68872次

• 左胳膊上臂外側肌肉疼是怎么回事
  如果出現了左胳膊上臂外側肌肉疼痛的情況，引發(fā)的原因：一是見于左胳膊上臂外側肌肉拉傷患者，就會導致左胳膊上臂外側肌肉有明顯的疼痛、壓痛，嚴重了以后還會影響胳膊屈伸受力活動。二是見于左側肱骨外上髁炎患者，也容易引起左胳膊上臂外側肌肉有疼痛。三是見于左胳膊上臂外側肌肉勞損、受涼情況，也會引起左胳膊上臂外側肌肉有疼痛癥狀。所以在病人出現左胳膊上臂外側肌肉疼痛情況以后，一定要就診查明病因，針對病因治療來促進左胳膊上臂外側肌肉疼痛癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-05-15 3778次

• 左胳膊上臂外側肌肉疼怎么治療
  左胳膊上臂外側肌肉出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗?？诜祖?zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，如果不能有效的改善，積極的完善檢查。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-11 10603次

• 左胳膊疼怎么回事
  病情分析：左側胳膊出現了疼痛，依據疼痛部位的不同，原因也有很多。比如說左側肩關節(jié)的疼痛考慮是肩周炎的可能性比較大，如果是肘關節(jié)的疼痛考慮是肱骨內外髁上炎的可能性比較大。意見建議：左側的胳膊如果是放射性的疼痛或者伴有針扎樣的疼痛，考慮是神經根型頸椎病所導致的，神經根受到擠壓刺激之后就會引起神經的異常放電，常常會引起胳膊的放射性的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-06 2502次

• 左胳膊上臂疼怎么回事，怎么辦
  左胳膊上臂疼可能是與病人局部肌肉勞損或存在有肩周炎、局部受到外傷等原因有關。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-29 4953次

• 左胳膊上臂疼怎么回事，怎么辦
  左胳膊上臂疼痛，可能由多種原因引起，常見包括乳酸堆積、外傷、頸椎病等。針對這些不同的病因，我們需要采取相應的治療措施來緩解疼痛。乳酸堆積往往是由于長時間使用左臂進行重復活動，如提重物或推舉，導致肌肉疲勞，局部乳酸積累。對此，適當的休息和熱敷
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次