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為你推薦

• 中風(fēng)怎樣預(yù)防

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風(fēng)和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風(fēng)，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式，我們也要進(jìn)行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6195次

• 帕金森怎樣預(yù)防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預(yù)防的，首先這是比較慢性的進(jìn)行性疾病，常發(fā)生于老年人群中，導(dǎo)致帕金森氏病出現(xiàn)的原因有很多，有環(huán)境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應(yīng)激，長期壓力過大或者經(jīng)常受腦外傷等因素，都可以導(dǎo)致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進(jìn)展的一個特異性辦法。一般來講，當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現(xiàn)臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經(jīng)元的死亡。目前，我們檢查發(fā)現(xiàn)，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風(fēng)險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發(fā)病數(shù)年之前就可能出現(xiàn)。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫(yī)院檢查。如果有帕金森氏病的風(fēng)險，我們可以給予相應(yīng)的治療。目前預(yù)防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環(huán)境下居住，或者改善我們的居住環(huán)境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經(jīng)保護(hù)的藥物，可以來保護(hù)我們神經(jīng)元，減少神經(jīng)的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經(jīng)元有一定的保護(hù)作用。另外，我們預(yù)防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預(yù)防作用。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 39601次

• 怎樣預(yù)防慢性胃炎
  想要預(yù)防慢性胃炎，首先要檢查一下胃部有沒有感染幽門螺旋桿菌，進(jìn)行幽門螺旋桿菌的根治，是預(yù)防慢性胃炎最有效的措施。因為50%以上的慢性胃炎，都是因為幽門螺旋桿菌的感染所導(dǎo)致的，可以使用奧美拉唑，甲硝唑，阿莫西林三種藥物來進(jìn)行根治的治療。此外，平時的飲食也需要注意一些，不能吃一些比較粗糙的食物，辛辣，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物，也容易導(dǎo)致慢性胃炎的出現(xiàn)，所以也是不可以吃的。而且不可以吃一些過熱，過冷的食物，或者不要經(jīng)常的喝酒，喝濃茶和咖啡，對于慢性胃炎都是比較好的。此外，一旦發(fā)生了胃炎的情況，要積極的進(jìn)行治療，平時的飲食還需要簡單清淡，容易消化一些，松軟一些是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢，專業(yè)的醫(yī)生是比較好的。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 1649次

• 怎樣預(yù)防急性腸胃炎
  如果想預(yù)防急性的腸胃炎，平時應(yīng)該注意衛(wèi)生，注意保暖，不要隨便吃一些，沒有清洗干凈的瓜果以及太涼的瓜果之類的，在吃的時候應(yīng)該注意，不要吃從冰箱里才拿出來的，特別寒涼的，應(yīng)該是把瓜果拿出來之后，放至室溫下，恢復(fù)正常的室溫之后再吃。還應(yīng)該注意不要吃隔夜的食物或者是變質(zhì)的食物，平時還應(yīng)該注意保暖，避免受涼，在飲食的時候，應(yīng)該注意不要暴飲暴食，要做到少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免消化不良，引發(fā)急性的腸胃炎，平時需要注意，盡量不要吸煙，不要喝酒，不要吃辣椒之類的食物。
  語音時長 01:14”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-04-09 2399次

• 怎樣預(yù)防慢性胃炎
  病情分析：慢性胃炎是臨床上比較常見的消化系統(tǒng)疾病。預(yù)防慢性胃炎的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，保持精神愉快，戒煙戒酒，慎用非甾體類藥物，積極治療幽門螺旋桿菌感染，避免食用過酸、過辣的刺激性食物。意見建議：慢性胃炎患者出現(xiàn)癥狀時，要及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，以免病情加重。平時要注意休息，保證充足睡眠，注意腹部保暖，適當(dāng)參加體育運(yùn)動增強(qiáng)抵抗力。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-24 1203次

• 怎樣預(yù)防腸胃炎
  1、注意飲食衛(wèi)生是最重要的，不吃不潔凈食品，不吃生冷食物，少食用高脂、高糖、辛辣、油炸的食物，最好能夠戒掉煙酒，不喝濃咖啡、濃茶以及碳酸飲料。 2、每天保證足夠的飲水，純凈水和礦泉水等均可。建議夏季多飲用涼開水，并養(yǎng)成定時飲水的好習(xí)慣。不提倡過多攝入甜飲料，更不可用飲料替代水； 3、生活規(guī)律，注意不要熬夜，提高睡眠質(zhì)量，放慢生活節(jié)奏，多做深呼吸，放松心情； 4、遵照醫(yī)囑規(guī)范治療，堅持癥狀緩解后的維持治療； 5、平時進(jìn)行體育鍛煉，提高全身組織的供氧量，提高和恢復(fù)正常的生理功能，增強(qiáng)抵抗力。對老年和虛弱的患者，可選擇適當(dāng)散步。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1604次

• 怎樣預(yù)防急性腸胃炎
  急性腸胃炎多因胃部受到了突然的刺激造成的，比如暴飲暴食，飲食上冷熱交替。要預(yù)防急性腸胃炎就要先意飲食的衛(wèi)生，特別是不能吃變質(zhì)發(fā)霉的食物，比如夏季過夜的西瓜，很容易引起急性腸胃炎。做到剩菜剩飯保險處理，加熱后食用，夏季要盡量少吃冷飲，盡量少在外面吃飯。多參加戶外的運(yùn)動，增強(qiáng)自身的免疫能力，但是飯后不能
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-08-08 1188次

• 如何預(yù)防胃炎
  隨著生活條件的改善，我國的胃炎發(fā)病率逐年升高。預(yù)防胃炎應(yīng)從以下幾個方面進(jìn)行：1、禁止飲用烈性酒，少喝濃茶、咖啡等；2、避免暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽；3、要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，避免長期精神緊張；4、不要濫用藥物，如阿司匹林、消炎痛等都會損傷胃粘膜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-31 0次