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醫(yī)生主講實錄

判斷血壓高不高最好是在家附近的診室測量,連續(xù)測量三天,這三天在同一時間、同一部位、同一個血壓計、同一個體位測量。如果血壓收縮壓大于140mmHg,舒張壓大于90mmHg,就能夠判定為高血壓。

高血壓的易患人群血壓平時處在高值狀態(tài),收縮壓在130-139mmHg,舒張壓在85-89mmHg?;蛘叻逝郑w質指數(shù)大于等于28,或者超重體質指數(shù)大于23,在24-27.9之間都屬于高血壓的易患人群;還有腹型肥胖,男性的腰圍如果大于等于90cm,女性的腰圍大于等于85cm也容易患高血壓?;蛘咭?、二級親屬患有高血壓,也容易造成自己的血壓增高,一定要定期的來監(jiān)測。

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