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• 常見的膝關節(jié)運動損傷有哪些

  一般來說，關于膝關節(jié)的關節(jié)組成部分是分為很多的部位的，比如我們的股骨遠端、脛骨近端，常提到的半月板，以及前后交叉韌帶和側副韌帶，所以一般常見的膝關節(jié)運動損傷，都是圍繞著部位來分的。前交叉韌帶的撕裂或斷裂、后交叉韌帶的撕裂或斷裂、內外側副韌帶的損傷，以及半月板的損傷，這是常見的膝關節(jié)運動損傷疾病。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-19 4975次

• 膝關節(jié)常見的運動損傷如何處理

  我們的膝關節(jié)是運動損傷最常見的好發(fā)部位，最常見的包括，韌帶的損傷，這時候怎么辦呢？我們需要韌帶的重建，給他重新造一個，去自己的肌腱，或者用異體的或者其他材料給他造一個，重新建立一個韌帶，這樣恢復關節(jié)的穩(wěn)定性。關節(jié)穩(wěn)定性一旦恢復，就會減少這種關節(jié)的副損傷，因為你關節(jié)長期的不穩(wěn)定，會導致關節(jié)其他的問題。比如說軟骨的損傷，或者半月板的損傷，都會導致這種情況，如果把這個關節(jié)穩(wěn)定性恢復，會大大降低這些概率。還有膝關節(jié)的就是半月板損傷，半月板損傷，也是一種很麻煩的情況，原來的時候，我們如果一旦發(fā)生半月板損傷，就是把它切掉切除，切除效果是挺快，很快就不痛了，但是呢，有一個很大的麻煩就是，半月板的功能沒有了，膝關節(jié)里面那個緩沖作用，匹配作用喪失了，這時候呢，尤其對于年輕人來說，影響還是比較大的，它會容易發(fā)生關節(jié)炎，因為關節(jié)的緩沖沒有了，這是軟骨對軟骨的一種，硬性的一種撞擊硬性的磨損，非常容易發(fā)生關節(jié)炎，現(xiàn)在呢，我們所以都盡量的保留半月板，給他進行縫合，微創(chuàng)縫合，關節(jié)鏡下縫合，還起到很好的效果。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 3611次

• 常見的運動損傷和處理方法
  出現(xiàn)運動損傷是日常生活中常見的一種現(xiàn)象，不管是不常運動的或是經(jīng)常性運動的難免會出現(xiàn)運動損傷的情況發(fā)生，常見的運動損傷多有以下幾種：肌肉拉傷，韌帶的損傷，腰扭傷，骨折，肌肉痙攣，肌肉挫傷，網(wǎng)球肘，半月板的損傷，閉合性的軟骨質損傷等一些運動損傷發(fā)生。大多數(shù)的運動損傷都是皮膚的軟組織損傷或是骨折之類的損傷。出現(xiàn)運動損傷的情況后早期最好是止血和加壓包扎，并注意抬高受傷的患肢，后期可以進行熱敷，按摩，這樣可以加快局部的血液循環(huán)，有利于幫助緩解疼痛。其實出現(xiàn)運動損傷最好的處理方法就是嚴格的臥床休息，不要再做進一步的運動，避免損傷加重即可。
  語音時長 1:41”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-17 6990次

• 常見運動損傷的預防和處理
  運動損傷，在臨床當中是非常常見的，一般來講分為急性損傷以及慢性損傷，急性損傷是比較常見，主要是在運動的過程當中發(fā)生。對于急性損傷的預防，首先思想上要引起足夠的重視，運動之前一定要進行充分的熱身，讓四肢的關節(jié)以及肌肉達到運動的狀態(tài)，在運動的時候要循序漸進，逐漸的增加運動的時間以及運動的強度，避免暴力，避免過度。對于常見運動損傷的處理，需要根據(jù)不同類型的損傷來進行，如果出現(xiàn)了關節(jié)的扭傷，一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許，可以適當?shù)倪M行固定，受傷2天之內進行間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，一定注意不能推拿按摩，去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極地進行手術治療。
  語音時長 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-22 2916次

• 常見的運動損傷有哪些
  病情分析：常見的運動損傷有很多種，最常見的是各種擦傷，鼻出血，關節(jié)的扭傷。當受到外力撞擊后可以出現(xiàn)挫裂傷，頭部的損傷可能表現(xiàn)為腦震蕩。運動強度較大，可以引起關節(jié)的脫臼，出現(xiàn)功能障礙，伴有畸形疼痛。意見建議：在平時訓練的時候注意自我保護，劇烈運動之前要多進行充分的準備，不要挑戰(zhàn)高難度的動作，訓練當中循序漸進，不要急求成，最好在教練的引導下進行訓練。
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-09-19 4202次

• 常見運動損傷有哪些
  病情分析：常見的運動損傷有肌肉拉傷，韌帶撕裂傷，骨折，骨關節(jié)畸形。運動損傷通常是由于運動時用力過大，或者骨關節(jié)發(fā)育畸形引起的。運動損傷后，會導致肢體活動困難，疼痛腫脹，需要就醫(yī)做X光和CT等相關檢查，了解運動損傷的具體情況。意見建議：運動損傷后，需要依據(jù)運動損傷的嚴重程度，選擇推拿，按摩，理療或者針灸的方法與治療。例如運動受傷嚴重時，導致的骨骼以及神經(jīng)受損，一般需要通過外科手術的方法治療。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結核病防治院

  2023-04-04 3602次

• 常見的運動損傷和處理方法
  喜歡運動的人在進行體育運動的過程中不小心就會造成運動損傷，比較常見的運動損傷有擦傷、挫傷、扭傷、抽筋以及運動性低血糖等。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-01-09 14491次

• 常見的運動損傷和處理方法
  概述喜歡運動的人在進行體育運動的過程中不小心就會造成運動損傷，比較常見的運動損傷有擦傷、挫傷、扭傷、抽筋以及運動性低血糖等。處理方法：1、對于擦傷的處理。如果是小面積、不嚴重的擦傷，可以用酒精或者是碘伏進行消毒，不需要進行包扎。如果面積比較大或者是傷口沾染了臟東西就需要先清理傷口，然后用酒精或者碘伏
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-06-22 6105次