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• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動否則會疼得很厲害。但是如果不去活動，保持姿勢就會繼發(fā)的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動脖子，比如右側(cè)的肌肉疼痛不敢動，就向左側(cè)慢慢的活動，頭、頸彎曲，使右側(cè)的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動范圍恢復(fù)正常。在正常的活動范圍之下，落枕疼痛很快就會恢復(fù)起來。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 12373次

• 口腔潰瘍怎么快速治療

  口腔潰瘍怎么快速治療，口腔潰瘍的發(fā)生，事實上是口腔黏膜，出現(xiàn)了一個潰瘍面病損，我們首先頭腦里要知道，口腔潰瘍它是自限性疾病，一般情況下十天到半個月就會好，所以在這個十天到半個月之間，它疼是正常的，那么我們怎么快速好，就需要自己特別上心的去護理，就是得了口腔潰瘍以后，我們自己不能，進食辛辣刺激的東西了，要注意自己的飲食和起居，飲食就要吃易消化的蔬菜水果，還有比如一些粥，和優(yōu)質(zhì)蛋白的肉粥什么的，增加自己抵抗力，注意多休息進行體育鍛煉，保持心情舒暢，這樣口腔潰瘍就能好得快一些。

  

  01:10
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-09 13309次

• 兒童口腔潰瘍怎么快速好起來
  如果癥狀較輕，不影響進食，可多吃蔬菜、水果，清淡飲食，保持好口腔衛(wèi)生，局部可應(yīng)用口腔炎噴霧劑等消炎止痛、緩解癥狀，一般一周左右可愈合。如果癥狀較嚴重或反復(fù)發(fā)作，建議就醫(yī)檢查，可能與全身免疫力較低，維生素以及微量元素缺乏，局部刺激因素等有關(guān)，可能需要配合全身的藥物治療。如兒童患有口腔潰瘍，建議平時合理控制飲食，養(yǎng)成規(guī)律的進餐習(xí)慣，多吃富含維生素以及礦物質(zhì)的蔬菜、水果、肉類等，不要偏食。要注意多休息，避免熬夜或過度勞累，適當鍛煉身體，增強自身抵抗力，減輕精神壓力或心理負擔(dān)，從而在病因上加以預(yù)防。
  語音時長 01:25”
  曹洪娟 主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

  2020-04-28 12995次

• 扁桃體發(fā)炎口腔潰瘍怎樣好起來
  扁桃體反復(fù)發(fā)炎伴有口腔潰瘍，通常是由于虛火上炎而形成，多見于過于勞累，經(jīng)常熬夜，陰虛火旺的患者。這樣的患者平時應(yīng)當注意休息，飲食方面要多吃新鮮蔬菜，補充維生素，避免過度熬夜、勞累，避免濃茶以及濃咖啡刺激。可以予以適當?shù)闹谐伤幬锛右哉{(diào)理，如養(yǎng)陰清肺湯，起到滋陰潤肺，生津止咳，利咽的作用，以及復(fù)方雙花片可以起到清熱解毒，消腫止痛的作用。同時，在急性發(fā)作時還要采用一定的抗生素進行治療，一般首選青霉素以及頭孢類藥物進行治療。如果扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，經(jīng)保守治療效果并不理想，可以考慮手術(shù)切除扁桃體。
  語音時長 01:11”
  張磊 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-30 10592次

• 落枕了怎么快速好起來
  病情分析：落枕了可以局部熱毛巾或熱水袋熱敷、按摩，還可以外用麝香壯骨膏、氟比洛芬巴布膏、骨痛貼膏，活血化瘀促進血液循環(huán)可緩解疼痛，對疼痛比較嚴重的患者可使用非甾體類藥物如布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片。意見建議：落枕多為睡眠姿勢不正確或受涼導(dǎo)致的肌肉痙攣。建議日常睡眠要保持正確睡姿，不要胡亂扭頭，選擇合適枕頭，質(zhì)地軟度要適中，高度八到十厘米為宜，頸部肌肉不受到變形和壓迫。日常多做頸部運動能起到有效預(yù)防落枕的作用。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-10 1002次

• 落枕了怎么快速好起來
  病情分析：落枕了可以通過注意休息，減少頸部負擔(dān)，局部熱敷、拔罐促進血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬痙攣，疼痛劇烈可口服非甾體消炎藥如布洛芬緩解。意見建議：如果落枕癥狀比較嚴重，頸椎情況不明，應(yīng)避免推拿、按摩，避免引發(fā)頸椎關(guān)節(jié)損傷甚至神經(jīng)損傷。建議患者日常注意頸部防寒保暖，避免長時間保持一個姿勢，加強頸肩部肌肉鍛煉，睡覺時選擇合適睡枕、注意睡姿。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 11501次

• 口腔潰瘍怎么快速好？
  一般來講，口腔潰瘍是一種口腔的局部病損，其實很多種疾病都會表現(xiàn)為口腔潰瘍。一般講的口腔潰瘍指的是復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍，另外，一些個全身疾病也會在口腔表現(xiàn)出口腔潰瘍的病變。比如還有一種就是創(chuàng)傷性的潰瘍，就是由于不小心咬傷或者是吃一些個比較硬的食物扎傷口腔黏膜以后，也會形成潰瘍。還有一大類疾病就是口腔癌，有
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-27 280次

• 怎么快速消除口腔潰瘍
  想要相對快速的消除口腔潰瘍：一是要進行必要的藥物治療，比如可以先使用藥物含漱液含漱消炎，常用的藥物含漱液有金霉素溶液、高錳酸鉀溶液以及康復(fù)新液等，然后再使用藥物散劑均勻的涂布在潰瘍處，常用的藥物散劑有西瓜霜散、冰硼散、口腔潰瘍散等，通常就有較好的治療預(yù)期。二是要進行必要的飲食方面的調(diào)整，辛辣油炸等刺
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-12-16 2970次