女性在月經(jīng)期間是可以跳舞的，但是跳舞的時候需要注意動作輕柔，不要動作幅度過大，也不要劇烈的運動，否則會導(dǎo)致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，并不安全。
來月經(jīng)期間，由于女性的體質(zhì)相對比較弱，要注意保護(hù)自己，比如飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，要注意保暖，也需要注意個人的衛(wèi)生，每天可以用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥，在來月經(jīng)期間也不要亂吃藥的，比如止血藥或者激素類藥物都會影響月經(jīng)。
月經(jīng)期可以跳舞嗎
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-07-15 2987次
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經(jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 7532次
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月經(jīng)期可以洗頭發(fā)嗎月經(jīng)期可以洗頭發(fā)，但是需要注意如果月經(jīng)量比較多時，最好不要洗。在月經(jīng)期身體的免疫力、抵抗力都是比較差的，所以一定要注意休息，不要勞累。另外月經(jīng)期洗頭發(fā)一定要注意室溫和水溫，如果月經(jīng)期洗頭發(fā)水溫比較低，很容易引起感冒，還可能會導(dǎo)致精血排出不暢，因為遇寒則血凝。月經(jīng)期洗頭發(fā)以后需要馬上用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)，以免受涼感冒。來月經(jīng)期間女性的子宮頸口是松弛的，所以在這時一定要禁止性生活，否則會引起陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎，有的甚至?xí)鸾?jīng)血逆流，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn)。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 3900次
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月經(jīng)期可以運動嗎最好不要做劇烈的運動，因為一旦過于劇烈的話可能會出現(xiàn)大出血或者是經(jīng)期延長的現(xiàn)象。月經(jīng)期間可以做一些輕柔的，舒緩的，放松的，拉伸的運動為主，比如說冥想型的瑜伽、初級的形體操，或者是在家里面做些簡單的伸展動作，因為這些輕動作可以幫助女性體內(nèi)的血液循環(huán)，順利流暢，緩解壓力。另外在活動期間一定要避免對腹腔施壓力，避免將腿抬的太高，如果感到疲勞或者出血量比較多應(yīng)該要停止運動。語音時長 1:06”
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2018-10-16 10294次
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月經(jīng)期可以洗頭嗎女性在月經(jīng)期間最好不要洗頭發(fā)，或者盡量避免洗頭發(fā)。因為在月經(jīng)期的時候，女性的體質(zhì)相對比較弱的，洗頭發(fā)的時候，頭部的毛孔是張開的，這時候容易受涼，引起頭痛等情況的。如果一定要洗頭發(fā)，也需要注意水溫，不要用涼水，可以用溫水的，洗頭之后自然的晾干。在來月經(jīng)期間，不要盆浴，坐浴，泡澡等，如果想洗澡，可以適當(dāng)?shù)牧茉?。月?jīng)期間要注意保暖，不要受涼，建議多休息適當(dāng)?shù)幕顒?，一定不要劇烈的運動，否則也會影響月經(jīng)的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-09-16 3293次
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月經(jīng)期可以跳舞嗎月經(jīng)期間最好是不要劇烈運動，跳舞也要選擇舒緩一點的，注意休息，避免勞累，不要累著了。月經(jīng)期間還有注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼的食物，同時應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。勤更換內(nèi)衣，還有注意保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-12-29 2903次
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月經(jīng)期可以同房嗎病情分析：月經(jīng)期間是不可以同房的，月經(jīng)期間進(jìn)行同房，容易導(dǎo)致感染，月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息，避免過度的勞累，注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，多使用一些透氣比較好的衛(wèi)生巾。意見建議：月經(jīng)期間避免喝濃茶、咖啡等，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以選擇口服止痛藥物或者腹部貼暖宮貼以及使用熱水袋進(jìn)行緩解，可以選擇淋浴洗澡，但是避免坐浴。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-05 3001次
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月經(jīng)期可以行房嗎行房一般指的是性交。月經(jīng)期不可以性交，以免對患者的身體健康造成不利的影響。月經(jīng)通常是女孩進(jìn)入青春期的標(biāo)志，也屬于一種生理現(xiàn)象，當(dāng)體內(nèi)的雌激素達(dá)到一定的水平時，通常會伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜周期性脫落以及出血，具有一定的周期性以及自限性，一般在來月經(jīng)期間，陰道處于堿性環(huán)境，比較適合細(xì)菌生存繁衍
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-05-08 0次
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月經(jīng)期可以做愛嗎做愛是指性生活，月經(jīng)期一般不可以性生活。月經(jīng)通常是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性脫落，引起陰道流血的現(xiàn)象，月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會發(fā)生脫落，性生活時會引起子宮收縮，容易使脫落的內(nèi)膜異位，導(dǎo)致女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，引起痛經(jīng)、性交疼痛、月經(jīng)異常等癥狀，在月經(jīng)期間，女性的身體抵抗力會下降，陰道抵御細(xì)菌和病毒的能力也會受到
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-05-08 0次
