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• 壓力性尿失禁鍛煉方法

  壓力性尿失禁的鍛煉方法，主要是指的是盆底肌功能鍛煉，也就是提肛運(yùn)動(dòng)，它的鍛煉方法目前沒有一個(gè)，完全統(tǒng)一規(guī)范的方法，目前國(guó)際推薦的方法就是，每天做3到8次的提肛運(yùn)動(dòng)，每次肛門收縮三秒以上，然后松弛三秒以上，每次做10到15次，持續(xù)八周或者八周以上，或者時(shí)間更長(zhǎng)更好，主要的目的是使盆底肌的鍛煉，達(dá)到足夠的鍛煉的量，才能達(dá)到，治療壓力性尿失禁的效果。

  

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  孔濤 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-23 6658次

• 壓力性尿失禁分度

  壓力性的尿失禁分度，主要通過三方面進(jìn)行分度，最常見的是臨床癥狀進(jìn)行分度，包括輕度、中度和重度，輕度是指就是日常的生活和夜間，沒有尿失禁發(fā)生，在腹壓增加的時(shí)候，偶有、偶爾出現(xiàn)尿失禁，這是輕度，中度是在正常的行走，和生活過程中腹壓增加，出現(xiàn)頻繁的尿失禁，需要用尿墊、這是中度，重度是指在體位變化的時(shí)候，就有尿失禁發(fā)生，嚴(yán)重的影響了患者的生活，還有一個(gè)就是通過，尿失禁國(guó)際評(píng)分進(jìn)行分度，第三種的分度方法，是通過尿墊試驗(yàn)來進(jìn)行，包括輕度重度和極重度，輕度是指一小時(shí)尿墊漏尿，小于1克，中度是1克到10克之間，重度是大于等于10克、小于50克，那么極重度就是大于50克，就是極重度的壓力性尿失禁。

  

  01:29
  孔濤 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-23 9555次

• 壓力性尿失禁鍛煉方法
  如果壓力性尿失禁患者要進(jìn)行鍛煉，主要是進(jìn)行收縮肛門鍛煉，可以收縮肛門持續(xù)三秒鐘，然后再休息三秒鐘，每天進(jìn)行3組，每組30次來進(jìn)行鍛煉，通過收縮肛門鍛煉可以增加盆腔的肌肉力量，可以有效改善壓力性尿失禁患者的癥狀。壓力性尿失禁主要指的是在腹壓增加的情況下出現(xiàn)尿液不自主地從尿道外口漏出的現(xiàn)象，出現(xiàn)了壓力性尿失禁要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確診斷，然后在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切不可自行亂用藥物或者相信所謂的偏方。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-07-07 1247次

• 壓力性尿失禁
  壓力性尿失禁屬于泌尿外科十分常見的一種疾病，壓力性尿失禁一般常見于女性患者，尤其是經(jīng)產(chǎn)婦或者有盆腔手術(shù)史的病人。壓力性尿失禁主要的臨床癥狀表現(xiàn)為患者在大笑、咳嗽、彎腰、拎重物等腹壓增加的活動(dòng)時(shí)，就會(huì)有尿液不自主的從尿道流出來，這種情況嚴(yán)重影響患者的日常生活。壓力性尿失禁常見的原因是由于尿道括約肌功能失調(diào)造成的或者是由于盆腔神經(jīng)的損傷造成尿道括約肌功能的障礙，引起了壓力性的尿失禁。對(duì)于壓力性尿失禁一般需要進(jìn)行積極的治療，可以通過盆底肌肉功能訓(xùn)練來加強(qiáng)尿道括約肌的關(guān)閉功能來改善癥狀，也可以通過藥物來進(jìn)行治療。臨床上對(duì)于嚴(yán)重的壓力性尿失禁患者，還可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-05-04 7232次

• 壓力性尿失禁怎么鍛煉
  病情分析：壓力性尿失禁可以選擇能有效提高盆底肌張力和促進(jìn)逼尿肌正常收縮的運(yùn)動(dòng)改善。例如可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，下蹲運(yùn)動(dòng)，俯臥撐，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。除此之外還可以按摩膀胱，會(huì)陰，小腹部，也可以促進(jìn)膀胱正常收縮，改善尿失禁癥狀。意見建議：尿失禁是常見疾病，患病后需要積極治療原發(fā)疾病，然后也可以選擇手術(shù)的方法治療?；疾『螅刂企w重，保持大便通暢，這樣可以避免尿失禁癥狀加重。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-11-15 1202次

• 壓力性尿失禁鍛煉方法有哪些
  尿失禁分為幾大類，壓力性尿失禁是其中一種，早期可進(jìn)行行為鍛煉，增加盆底肌的張力，可行縮肛鍛煉，收縮肛門堅(jiān)持6m，休息3s，五次為一組，每日數(shù)次。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-11-24 1802次

• 壓力性尿失禁圖片
  壓力性尿失禁通常是指負(fù)壓增高或運(yùn)動(dòng)時(shí)尿液不自主漏出，可進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-11-30 58次

• 壓力性尿失禁指南
  壓力性尿失禁指南可能是指壓力性尿失禁治療指南。壓力性尿失禁一般是自然分娩造成的；也可能是由體內(nèi)雌激素缺乏引起的。1、自然分娩自然分娩是分娩方式的一種，是胎兒經(jīng)過陰道自然娩出的過程。自然分娩時(shí)盆底組織極度伸展，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦陰道松弛、產(chǎn)后頭疼等不適，還會(huì)導(dǎo)致部分產(chǎn)婦產(chǎn)后尿液外溢、不受控制等，所以壓力性
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-18 408次