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醫(yī)生主講實(shí)錄

大家必須了解一下感冒是一種怎樣的疾病,我們經(jīng)常見身旁的人發(fā)生感冒,發(fā)燒,它是一些并發(fā)癥,主要是會(huì)有流涕,咳嗽,咽痛。

一,對(duì)于穴位的按摩,我們可以用雙手的拇指、食指、中指的指端任意一指,按摩迎香穴后,再用雙手的魚際部揉搓鼻腔兩側(cè)的迎香穴至印堂穴的感冒敏感區(qū)。

二,可以用洗澡時(shí)用熱水沖大椎穴一分鐘以上,而大椎穴則位于頸后與耳垂相寬,然后用指壓大椎穴使穴位達(dá)到酸麻的感覺,也可以起到緩和的作用。

三,最后一步也是可以按摩足心即涌泉穴,直至發(fā)熱,因?yàn)槭高B心,而腳是第二心臟,涌泉穴則為第二心臟之重,使這兩個(gè)區(qū)域經(jīng)脈通暢氣血運(yùn)長就可正常,這樣預(yù)防風(fēng)寒侵入,拒之于大門之外。

以上內(nèi)容僅供參考

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