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醫(yī)生主講實(shí)錄

下半身肥胖的原因有以下幾個(gè):

第一,長(zhǎng)時(shí)間久坐,特別上班族,一坐就是八個(gè)小時(shí),坐久了屁股就會(huì)增大變寬。

第二,褲子的尺寸不合適,比如說(shuō)穿緊身褲,塑身內(nèi)衣等等,還有迷你裙,無(wú)袖衫等這些都會(huì)使下半身發(fā)胖。因?yàn)樘o的服裝會(huì)阻礙腿部正常的運(yùn)動(dòng),還會(huì)阻礙腿部的血液循環(huán),短裙則可以使腿部受涼,同樣影響血液循環(huán)導(dǎo)致脂肪堆積,如果內(nèi)褲太大也會(huì)使臀部肌肉,缺乏足夠的支撐力而下垂外展,而太小則會(huì)使臀部變形。

第三,翹二郎腿,翹二郎腿會(huì)導(dǎo)致血液和淋巴循環(huán)障礙,導(dǎo)致下半身的浮腫。

第四,雌激素內(nèi)分泌紊亂也會(huì)導(dǎo)致,比如亂服一些減肥藥等等,都會(huì)引起變胖。

第五,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間站立的人也會(huì)引起肌肉結(jié)實(shí),導(dǎo)致影響美觀,因?yàn)榫褪沁\(yùn)動(dòng)方式不正確,或是長(zhǎng)時(shí)間站立也會(huì)造成蘿卜腿或小腿的的浮腫。

第六,走路的姿勢(shì)不對(duì),也會(huì)引起無(wú)法使腿部的脂肪燃燒,而使腿部變得更粗。

以上內(nèi)容僅供參考

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