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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于腰肌勞損,首先認(rèn)為主要還是由于長(zhǎng)時(shí)間的肌肉緊張,勞累受涼等原因引起的體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高,從而引起腰椎的酸痛。

一般這種情況的治療,主要還是通過(guò)一些保守治療的辦法。飲食方面,最主要的還是需要禁忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒的,因?yàn)樾晾贝碳ば允澄飼?huì)影響藥效,喝酒有可能會(huì)引起藥物過(guò)敏,所以最主要的一般需要禁忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,別的食物基本上都可以吃的,沒(méi)有問(wèn)題的。

另外一般保守治療的辦法主要還是注意休息保護(hù),別受涼,多熱敷,疼痛厲害的,可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療的,另外如果對(duì)膏藥不過(guò)敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,對(duì)改善局部的癥狀效果還是比較滿意的,再就是也可以配合一些針灸按摩等理療辦法,也是可行的。

以上內(nèi)容僅供參考

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