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• 卵磷脂的功效與作用

  卵磷脂是一種從植物中提取出來(lái)的有益物質(zhì)，大多是從大豆中提取的，是一種很好的保健品。卵磷脂有以下幾個(gè)方面作用：卵磷脂可以清除血管當(dāng)中的膽固醇，尤其是附著在血管病上的膽固醇，可以得到及時(shí)清理，減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生，所以卵磷脂對(duì)腦血管病具有保護(hù)作用；卵磷脂可以保護(hù)肝臟細(xì)胞，改善肝臟代謝，起到增強(qiáng)免疫力的功效。所以卵磷脂是一種很好的保健品，經(jīng)常熬夜、飲酒的人群可以適當(dāng)服用卵磷脂。

  

  01:36
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 15108次

• 卵磷脂的功效與作用

  卵磷脂是非常常用的一種保健品，又稱為蛋黃素，和蛋白質(zhì)、維生素，并列為三大營(yíng)養(yǎng)素。卵磷脂的功效主要包括以下方面：第一，它能夠增強(qiáng)大腦的活力，消除大腦的疲勞、提高記憶力，所以有利于提高學(xué)習(xí)效率、工作效率，可以預(yù)防老年癡呆。當(dāng)然對(duì)于青少年這種學(xué)生，改善記憶力也有一定的幫助。它還適用于什么人群呢，就是長(zhǎng)期飲酒、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，或者脂肪肝的人群，這種人群雖然是多半相對(duì)來(lái)說(shuō)肥胖，營(yíng)養(yǎng)不平衡，卵磷脂可以用。第二，就是用于糖尿病的患者，卵磷脂可以改善血糖的水平。第三，卵磷脂可以減輕膽石癥，膽石癥的患者，還有一些便秘的人群，卵磷脂有保健作用。第四，卵磷脂對(duì)于吸煙的人群，有一定的好處。第五，卵磷脂它可以改善皮膚細(xì)胞的一些功能，使皮膚保持柔潤(rùn)，減少色素的沉著，所以對(duì)一些追求養(yǎng)顏美容的女士非常適合。

  

  02:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 490721次

• 卵磷脂對(duì)糖尿病的作用
  卵磷脂在歐美許多國(guó)家被視為第三營(yíng)養(yǎng)素，是一種與蛋白質(zhì)、維生素并列的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，那么，糖尿病患者可以服用卵磷脂嗎？有哪些作用和功效呢？糖尿病患者可以服用卵磷脂，卵磷脂是適合糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)品，卵磷脂可以緩解糖尿病的某些癥狀，對(duì)同時(shí)伴有動(dòng)脈硬化癥的糖尿病患者，效果尤為顯著。其主要作用機(jī)制可能是修復(fù)損傷的細(xì)胞膜及內(nèi)膜系統(tǒng)，增強(qiáng)了胰臟細(xì)胞的功能，從而升高了胰島素的水平，進(jìn)而降低了血糖水平，每天食用20克以上的大豆卵磷脂，糖尿病人的恢復(fù)速度是相當(dāng)明顯的，很多病人可不必注射胰島素，對(duì)糖尿壞疽及動(dòng)脈硬化等并發(fā)癥的患者更為有效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-06-27 10674次

• 卵磷脂的副作用
  卵磷脂是近來(lái)比較流行的保健品，它不但可以促進(jìn)細(xì)胞的再生延緩衰老，而且還可以降低膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，因此它備受中老年人的追捧。殊不知卵磷脂對(duì)于身體來(lái)說(shuō)不單單只有好的方面，卵磷脂副作用也是有很多的，因此一定不要多吃。很多人在食用某樣?xùn)|西的時(shí)候都會(huì)一下子大量的服用，這是錯(cuò)誤的，都說(shuō)過(guò)猶不及，卵磷脂也一樣，即使它具有很好的功效與作用，都不可以一下子大量服用，要知道，卵磷脂還是有副作用的。卵磷脂之所以會(huì)產(chǎn)生副作用，是由于過(guò)量消費(fèi)卵磷脂造成的，而免疫系統(tǒng)弱的人更容易受到影響。卵磷脂可以引起惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、呼吸困難、氣喘、嘔吐和頭昏眼花等副作用，還可以造成輕度的消化不良和稀便，還有引起體重大幅度增加的現(xiàn)象。失去食欲也是大豆卵磷脂最常見的副作用之一。此外，過(guò)量消費(fèi)卵磷脂還會(huì)引起一些人血壓降低和口臭等，其他一些副作用還包括了咳嗽、打噴嚏、流鼻水、喉嚨腫脹、多汗、過(guò)敏性休克等等。因此，在食用卵磷脂的時(shí)候千萬(wàn)要注意量。綜上所述，卵磷脂是有副作用的，所以在服用的時(shí)候一定要注意服用的量。當(dāng)然了，也不需要專門的去買保健品，也可以通過(guò)日常的飲食來(lái)補(bǔ)充大豆卵磷脂，畢竟藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-08 71388次

• 卵磷脂對(duì)腦栓塞有作用嗎
  病情分析：卵磷脂對(duì)腦栓塞是有作用的。卵磷脂具有調(diào)節(jié)血脂，調(diào)節(jié)血壓的作用，能夠清理血管里的垃圾成分，降低動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的幾率，有預(yù)防腦栓塞形成的作用。卵磷脂還可以改善血管壁的彈性，降低腦栓塞發(fā)病的幾率。意見建議：卵磷脂對(duì)于腦栓塞的治療，雖然有一定的幫助，但腦栓塞的治療不能以服用卵磷脂為主。應(yīng)該服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集藥物及他汀類調(diào)脂藥物的基礎(chǔ)上來(lái)進(jìn)行服用。
  史方堃 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-05-12 5305次

• 卵磷脂有減肥作用嗎
  病情分析：卵磷脂有減肥的作用，因?yàn)槁蚜字哂薪抵淖饔?，同時(shí)能使血液中的膽固醇和脂肪酸濃度降低。雖然有減肥作用，但單獨(dú)使用的減肥效果并不是很好。意見建議：減肥還是應(yīng)該科學(xué)化減肥，要每天增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，避免暴飲暴食，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目刂铺欠值臄z入量，規(guī)律合理的作息時(shí)間，這樣才能形成良好的生活規(guī)律，從而減肥。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 4103次

• 卵磷脂有減肥作用嗎
  卵磷脂是否有減肥作用是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，其答案并非絕對(duì)。卵磷脂作為人體細(xì)胞膜的重要組成成分，對(duì)身體健康有著重要的作用，但它并不是直接的減肥藥物。首先，卵磷脂在人體中發(fā)揮著乳化、分解油脂的作用，這有助于促進(jìn)脂肪代謝。從這個(gè)角度看，卵磷脂似乎有助
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-28 0次

• 卵磷脂吃多了有副作用嗎
  卵磷脂吃多了有副作用。卵磷脂的構(gòu)成成分包括了磷酸、膽堿、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂。卵磷脂被譽(yù)為與蛋白質(zhì)、維生素并列的“第三營(yíng)養(yǎng)素”?？墒乔f(wàn)不要因此而過(guò)量服用，因?yàn)槁蚜字远嗔藭?huì)產(chǎn)生不少的副作用。卵磷脂吃多了可以引起惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、呼吸困難、氣喘、嘔吐和頭昏眼花等副作用，還可以
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 2752次