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為你推薦

• 剛分娩的產(chǎn)婦吃什么好

  剛分娩的產(chǎn)婦一般在產(chǎn)后一小時可進食流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，比如可以適量喝小米粥，之后就可以進普通飲食。產(chǎn)婦的飲食宜選擇富有營養(yǎng)、易消化、有足夠熱量的食物，并且要多進食含蛋白質(zhì)及湯汁食物，補充適量的維生素和鐵劑，比如可以多吃蛋類、肉類，要多喝點鯽魚湯、甲魚湯等，還要多吃點應(yīng)季節(jié)的水果和蔬菜，飲食要多元化。但是需要注意，不能吃辛辣或者是含脂肪多的食物。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-02 2113次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5529次

• 懷孕吃什么好竅門
  對于正常的孕婦來說，在懷孕期間可以多吃一些水果，有西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉，準(zhǔn)媽媽最好選擇一些中性的水果、熱性的水果，如果要吃一定要搭配一些寒性的水果或者盡量的少吃。這個時候吃些西柚補充葉酸是非常好的，葉酸含有預(yù)防胎兒發(fā)育神經(jīng)管畸形的效果，還可以吃櫻桃、檸檬、奇異果、橙子、栗子和海棠，在孕晚期可以適當(dāng)?shù)某垣J猴桃、橙子、梨子和葡萄，每天還要攝取一定量的牛奶，含有鈣制劑可以來幫助補充身體的營養(yǎng)元素，促進寶寶的健康發(fā)育。
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  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-27 5442次

• 剛懷孕早餐吃什么好
  對于剛懷孕的女性，早餐通常都可以吃雞蛋，喝牛奶，也可以吃面包，而且還可以吃小米粥、蔬菜粥、八寶粥等，這是因為女性在剛懷孕的時候其實飲食上根本就沒有特殊的禁忌，所以普通常見的食物都可以吃。而且，建議女性在剛懷孕以后還要多吃各種高蛋白類的食物，并且最好要每天喝牛奶，也可以喝酸奶，這樣既能夠補鈣，又能夠補充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素。同時，建議女性在懷孕早期的時候還要每天服用葉酸，并且要檢查彩超確診宮內(nèi)孕。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-02 4926次

• 剛懷孕吃什么好
  病情分析：剛懷孕要注意清淡飲食，盡量避免辛辣刺激等食物及碳酸類飲料等，可以適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M食含優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物如魚、肉、蛋、奶、豆制品等，也可以適當(dāng)?shù)倪M食堅果類的食物如核桃仁、花生米等。意見建議：定期產(chǎn)科檢查，完善相關(guān)的排畸檢查等進一步判斷，有異常情況及時就診，對癥處理。
  趙之明 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-04 8002次

• 剛懷孕吃什么對胎兒好
  病情分析：剛懷孕，只要對食物沒有過敏反應(yīng)的孕婦都可以適當(dāng)?shù)臄z入，比如顏色鮮艷的新鮮蔬菜，可以選擇黃瓜，西紅柿，紫甘藍(lán)，胡蘿卜，秋葵等。水果可以選擇火龍果，水蜜桃，菠蘿，荔枝，蓮霧，橙子，橘子，蘋果等。還可以攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋，海鮮，魚等。意見建議：定期做孕檢，監(jiān)測血壓，血糖，血脂以及子宮的彩超。必要時檢查性激素水平，注意定期檢查寶寶的心跳和胎動以及其他的生長發(fā)育情況。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-01 1601次

• 急性腸炎吃什么食物好竅門
  急性腸炎是臨床上的多發(fā)病，夏秋季節(jié)更為常見。得了急性腸炎不但應(yīng)當(dāng)積極治療，在飲食上更應(yīng)該注意調(diào)理。一般沒有明顯惡心嘔吐癥狀的，可以吃一些流質(zhì)的食物?？梢远喑砸恍┟最惞阮惏镜南★?，或者玉米面粥，白面粥，粥類食物在補充水分的同時，也能補充人體所需要的各種營養(yǎng)，還能明顯的減輕消化道的負(fù)擔(dān)。粥類食物火候一定
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-07 7523次

• 剛生過孩子吃什么好
  剛生過孩子的媽媽應(yīng)該吃一些容易消化的食物，例如小米粥、面條、雞蛋羹、花卷，少食多餐，可以喝一些紅糖水。讓寶寶勤吸奶，這樣有利于乳汁的分泌。一些湯類可以在產(chǎn)后2到3天一點一點加上來，這樣有利于母親胃腸功能的恢復(fù)。有一些孕媽媽胃腸功能不是特別好，過早地食用油膩的湯水有可能造成腹瀉。生完寶寶后應(yīng)該適當(dāng)?shù)碾x
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 247次