跟腱斷裂的話是一種常見的骨科疾病，它可以使患者失去功能，出現(xiàn)疼痛、腫脹等影響患者的生活，我們就可以根據(jù)以上方面進行預防，對于運動前做好充分的準備，以便將身體調(diào)節(jié)到最適宜的狀態(tài)。
第二、對運動當中需要注意加強自我保護，比如踝關節(jié)處用保護套。
第三就是，慢慢增加運動量，不要一下子加大運動量引起損傷。
第四、如果運動中出現(xiàn)疲勞或者疼痛的話，我們要及時休息，不可以超負荷運動。
第五、要正確掌握技術動作要領，千萬不要蠻力。
跟腱斷裂該如何預防
張國棟主治醫(yī)師
廣東省工傷康復醫(yī)院 骨科
2018-10-26 3703次
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跟腱斷裂可以走路嗎跟腱斷裂是運動損傷，經(jīng)常是在打球，或者是說打羽毛球，或者籃球，一轉(zhuǎn)身，啪一聲，跟腱斷了，這會兒這個病人是能走的，腳是能動的，所以也就經(jīng)常漏診，或者是說給忽視了，因為我腳能動。但是說急性期，還是要固定的，跟腱斷了腳是能動的，但是急性期，還是要打石膏，還是要制動，才能得到很好的修復，即便是將來跟腱做手術也好，不做手術也好，跟腱斷裂以后腳是能走的，只是力量會要差一些。
01:02
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-09-20 24580次
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痛風該如何預防痛風的防治分三大塊，對已經(jīng)確認了有痛風的病人，這種防治是很重要的。第一，飲食控制。要避免和盡量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鮮、內(nèi)臟、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公認的食物。第二，注意勞逸結(jié)合，要休息。因為很多痛風的發(fā)生，會因為勞累、疾病和休息不好，而誘發(fā)痛風的再次發(fā)作，所以休息很重要。第三，得了痛風，要去醫(yī)院定期的復查，根據(jù)血尿酸的高低，按時、合理的用藥。另外患了痛風，還是要適當?shù)?、輕微的，在醫(yī)生的指導下，進行一些肢體的活動鍛煉，這樣對痛風的預防，是很有幫助的。
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楊德才
主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院
2018-12-12 37194次
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如何診斷跟腱斷裂患者出現(xiàn)了跟腱斷裂，它的診斷主要是根據(jù)患者的病史，相關的體格檢查以及輔助檢查可以診斷。比如患者有出現(xiàn)跟腱斷裂的病史，患者會感覺到跟腱有啪的一響，同時患者會感覺腳踝活動受限，一般患者會出現(xiàn)根部的一個缺損狀態(tài)呈一個凹陷情況，這就是斷裂的地方同時患者單主動運動受限，它的被動運動正常。根據(jù)患者的B超檢查或者是磁共振檢查，可以觀察到患者跟腱鍛煉的程度以及它的位置，要積極的進行相關治療，主要的是先進行跟腱的吻合，之后要加強功能鍛煉。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-19 3934次
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跟腱斷裂如何治療跟腱鍛煉有完全斷裂跟不完全斷裂要根據(jù)醫(yī)生檢查來確定。如果是不完全斷裂可以在踝關節(jié)松膝的體位下用石膏固定七到六周，然后加強功能鍛煉。一般可以自己修復，一般使用比較長過膝關節(jié)的石膏，將膝關節(jié)置于屈曲狀態(tài)而踝關節(jié)處于屈曲狀態(tài)，以最大程度降低跟腱的張力，四周之后可以將膝關節(jié)以上的石膏鋸斷，更換為短石膏。如果是完全斷裂一般盡量進行手術縫合，術后要行功能鍛煉才能保證功能恢復的效果。語音時長 1:34”
張國棟
主治醫(yī)師廣東省工傷康復醫(yī)院
2018-10-29 1859次
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如何診斷跟腱斷裂病情分析：跟腱斷裂，有經(jīng)驗的醫(yī)生一般是根據(jù)病人受傷時的具體體位和動作及具體癥狀，醫(yī)生手法查體檢查時可以觸摸到跟腱處有凹陷感的跟腱斷裂端，就可以初步判斷了。一般會建議病人做核磁共振檢查或是局部超聲檢查。意見建議：懷疑自己跟腱斷裂，建議病人在別人攙扶下盡快去當?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診看看?；贾豢梢岳^續(xù)活動，不可以著地走路，否則跟腱斷裂會加重或是斷裂端回縮，就會加大治療難度。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-12-25 2803次
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怎樣辨認跟腱斷裂病情分析：可以就醫(yī)后完善腳部核磁共振檢查和CT檢查，辨別跟腱斷裂。另外，可以通過臨床癥狀判斷跟腱斷裂，比如跟腱斷裂容易引起腳活動困難，腳踝疼痛、腫脹，腳部皮膚淤血潮紅。意見建議：跟腱斷裂，一般情況下需要通過外科手術的方法予以治療，術后正確服用阿莫西林，頭孢拉定，布洛芬等抗炎止痛藥物治療?？祻推陂g，要保持腳部放松，積極預防腳部外傷。
孫吉亮
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-10-01 802次
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跟腱痛會不會跟腱斷裂跟腱痛會不會跟腱斷裂，要根據(jù)具體情況決定，如果跟腱痛是由于過度勞累引起，一般不會跟腱斷裂，如果是外傷導致，可能會跟腱斷裂。誘發(fā)跟腱痛的原因很多，可能與走路時間過長、經(jīng)常做重疾的工作等，導致下肢過度負重，引起跟腱疼痛、活動受限等，此種情況一般不會導致跟腱斷裂，通過及時正確的治療，癥狀能夠得到一些緩解。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-01 0次
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跟腱斷裂手術之后如何迅速康復對于跟腱斷裂手術以后的病人，要想促進快速的康復，通常需要做到以下幾點：一，手術以后必須要積極的進行刀口換藥消毒，防止感染是非常重要的，通常術后2-3天就需要刀口換藥1次的。二，需要應用一些抗凝的藥物，目的是為了預防血栓的發(fā)生，常用低分子肝素鈣進行抗凝，效果就非常不錯。三，早期需要進行長腿石膏托外固定
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 884次
