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醫(yī)生主講實(shí)錄

針對老年人的骨質(zhì)疏松的治療主要從以下幾個方面進(jìn)行著手:

第一,飲食方面,首先,在飲食上一定要注意保證充足的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的攝入,常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類,大量的新鮮綠色蔬菜和水果,在這里需要特別指出的是,針對一些常識長期服用素食的老年人,建議多吃一些蛋白粉,或者補(bǔ)鈣的來補(bǔ)制劑補(bǔ)充一下。

第二,在治療上,急性期要求嚴(yán)格的制動休息,同時嚴(yán)格禁止負(fù)重,配合使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物,比如阿倫磷酸鈉、迪巧、仙林骨葆這類的藥物,如果病情嚴(yán)重的話,還需要住院治療,使用一些注射類的藥物,比如密固達(dá)、骨肽、鮭魚降鈣素這類的藥物。

第三,在功能鍛煉上,建議患有骨質(zhì)疏松的老年人,要做力所能及的功能鍛煉,常常推薦的方式有平路慢走這一類的鍛煉。

最后,老年人一定要注意做好防護(hù),比如在濕滑的路面上,一定要看好腳下,或者減少外出,防止摔倒造成的病理性的骨折。

以上內(nèi)容僅供參考

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