一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

妙手醫(yī)生精選

一次性喝多少水會中毒

00:00
02:18

醫(yī)生主講實錄

喝水不當會中毒,水中毒是指長期喝水過量,或短時間內(nèi)體內(nèi)必須借著尿液和汗液,將多余的水分排出。但隨著水分的排出,人體內(nèi)以鈉為主的電解質(zhì)會受到稀釋,血液中的鹽分會越來越少,吸水能力隨之降低,一些水分就會被吸收到組織細胞內(nèi),使細胞水腫。開始會出現(xiàn)頭昏眼花、虛弱無力、心跳加速等癥狀,嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣,意識障礙和昏迷,因此有些女孩子想靠超大量喝水來減肥的方法是很危險的。

腎功能正常的人每天最多只可排出十至二十升尿,如果飲水過量腎臟來不及將多余的水排出體外,體內(nèi)積存的水分便會稀釋血液,出現(xiàn)低血鈉現(xiàn)象。由于鈉是維持人體細胞滲透壓的重要電解質(zhì),血鈉過低會影響機體的各種機能。需要指出的是孕婦飲水也要適度,孕婦喝水過多會引起或加重水腫,一般孕婦每天喝1至1.5升水較為合適,妊娠晚期以不超過1升為宜。

每個人飲水量應(yīng)視個人情況而定,一般1.5至2升為宜。從衛(wèi)生角度來說,喝涼開水、茶水和礦泉水比較好,但應(yīng)注意一次飲水過多或喝的過快對身體不利。老年人尤其應(yīng)該注意,一次飲水過多會加重心、腎負擔,對患有心臟病、高血壓、腎病和水腫的人傷害最大。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測