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為你推薦

• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當血糖很高的時候，這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當血糖控制達標的情況下，或者是病情相對穩(wěn)定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。那么對于進食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果，如果進食水果相對偏多一點，建議主食的量略微做一點減少。

  

  01:27
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 11030次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院

  2019-12-06 15316次

• 糖尿病人適合吃哪些水果
  糖尿病人是可以適當的進食一些水果的，其實很多食品都是可以適量的進食的，只不過要在飲食結構合理，而且總熱量不超標的情況下才可以食用。進食水果最好是在血糖控制達標以后，比如沒有特殊的心腦腎病或者肝功能的嚴重損害的患者，空腹血糖一般要求在7mmol/l以下，餐后2小時的血糖，最好在10mmol/l以下，這樣就可以適當的吃一些水果，其中大部分水果是可以進食的，但是要控制好進食的數量，比較合適的水果是含糖量相對比較低的，比如西瓜、草莓、鴨梨、比較脆蘋果，還有柚子、枇杷、桃子等等。另外像鮮棗、葡萄干等這些水果含糖量就比較高，不太適合糖尿病人食用。
  語音時長 01:32”
  郭寶強 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-29 10829次

• 糖尿病人適合吃什么水果
  糖尿病病人只要血糖控制良好，所有的水果都可以吃，因為糖尿病血糖控制良好指的是糖化血紅蛋白小于7.0毫摩爾每升，空腹血糖小于7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖小于4.0毫摩爾每升?？梢栽趦刹椭g選擇，吃一些升糖指數比較低的水果，比如說西瓜，蘋果，梨子，橘子等等含糖量都比較低碳水化合物只有6%到20%。有一些，升糖指數相對偏高的香蕉，紅棗，獼猴桃這些我們也可以吃但是要控制量，就是說吃了兩百克的，如果要減少相應主食25克，要扣掉相應的主食，最好是在選擇在兩餐之間吃一些水果或者是睡覺前可以吃水果，如果血糖控制不好，所有的水果我們都不建議吃。
  語音時長 1:31”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-30 7814次

• 糖尿病人適合吃什么水果
  病情分析：糖尿病人適合吃桃子、柚子、蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、梨、李子等低升糖指數、低鈉、高不飽和脂肪酸、高膳食纖維的水果。不宜吃西瓜、菠蘿、葡萄、桑葚、柿子、枇杷、哈密瓜等高升糖指數的水果。意見建議：糖尿病人在血糖控制好的情況下可以吃一些含糖量較低的水果，如桃子、草莓等。在血糖控制不好的情況下不建議患者吃水果，可以吃一些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。
  王寶進 主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院

  2021-05-15 901次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病病人應該控制每天糖含量的攝入量，主食應該多吃一些粗糧混合而成的食物，可以適當的吃一些含糖量比較低的蔬菜以及水果，可以適當的吃一些橙子、無花果，每餐后都應該配合適當的運動，可以一日多餐，每餐應該少吃。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-19 8329次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因為核桃里面有磷脂，對神經有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對有促進葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對糖尿病有
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 385次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人適合適量食用核桃。核桃作為一種營養(yǎng)豐富的堅果，對糖尿病患者而言，適量食用是有益的。核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質、纖維以及多種維生素和礦物質，這些成分對于改善糖尿病患者的血脂狀況、促進心血管健康具有積極作用。1、改善血脂狀況核桃中的不
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次