一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
01:09

醫(yī)生主講實(shí)錄

月經(jīng)期間是不能吃甜酒的,甜酒也是含有酒精的,酒精具有擴(kuò)張血管的作用,就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多,甚至大出血,這樣就比較危險(xiǎn)的。

來(lái)月經(jīng)期間不耍喝酒,或者喝含有酒精的飲料,也不要喝冷飲,這樣會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。月經(jīng)期間也要多休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能劇烈的運(yùn)動(dòng),不能跑跳之類的,否則也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多。

飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果,可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),因?yàn)閬?lái)月經(jīng)的時(shí)候,本身體質(zhì)減弱,補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)體質(zhì)的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦