近視四百度不算嚴(yán)重，可以戴框架眼鏡，能夠使近視逐漸下降。在平時(shí)生活中玩手機(jī)，看電視，看電腦不宜超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，需要早睡早起，鍛煉身體，提高自身免疫力，多看綠色植物，可以做一做眼保健操。在飲食上多食用動(dòng)物肝臟，蛋類，胡蘿卜等。
注意不要在光線不好的環(huán)境下看書，工作，多進(jìn)行遠(yuǎn)眺，緩解視力疲勞。其次是多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如羽毛球，乒乓球等，可以鍛煉睫狀肌，緩解視力疲勞。
近視400度算嚴(yán)重嗎
王輝主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 眼科
2018-11-01 13388次
為你推薦
-
37.5度算發(fā)燒嗎成人如果是腋窩溫度37.5度算發(fā)燒。發(fā)燒也稱發(fā)熱，是指致熱源直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產(chǎn)熱過(guò)多，散熱減少，導(dǎo)致體溫升高，超過(guò)正常范圍的情形，每個(gè)人的正常體溫略有不同，而且受時(shí)間，季節(jié)，環(huán)境，月經(jīng)等因素的影響。一般認(rèn)為，當(dāng)腋窩溫度大于等于37.3攝氏度，或一日之間體溫相差在一攝氏度以上即為發(fā)燒，發(fā)燒是臨床上常見的癥狀，是疾病進(jìn)展過(guò)程中的重要臨床表現(xiàn)，可見于多種感染性疾病和非感染性疾病。但有時(shí)體溫升高不一定都是疾病引起的，某些情況可有生理性體溫升高，如劇烈運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)前期，妊娠期，進(jìn)入高溫環(huán)境，或在熱水中淋浴，坐浴，都有可能使體溫較平時(shí)略高，這些都是可以通過(guò)自身調(diào)節(jié)恢復(fù)的。
01:26
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 233153次
-
37.2度算低燒嗎一般情況下37度2不屬于低燒，正常人的體溫37度3~38度之間稱為低熱，38度1~39攝氏度稱為中度發(fā)熱，體溫在39度1~41攝氏度稱為高熱，超過(guò)41攝氏度就稱為超高熱，所以一般正常人的體溫37度2不算是低熱反應(yīng)。正常人在劇烈運(yùn)動(dòng)、大量喝熱水、飽食等情況下也會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的發(fā)熱，但是通過(guò)休息體溫會(huì)有下降的趨勢(shì)，正常人的體溫在24小時(shí)內(nèi)一般波動(dòng)不會(huì)超過(guò)0.5℃，還有就是在測(cè)量體溫的時(shí)候盡量避免在飽食和喝大量熱水之后，一般應(yīng)在半小時(shí)以后進(jìn)行有效的測(cè)量。
01:41
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-21 9014次
-
近視400度嚴(yán)重嗎如果患者出現(xiàn)了近視400度，從臨床的角度考慮患者應(yīng)該是中度近視，因?yàn)橹卸冉暤姆秶窃?00到600度之間。那么近視400度嚴(yán)重嗎？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，一般情況下近視400度是不嚴(yán)重的，患者出現(xiàn)近視400度之后應(yīng)該進(jìn)行全面的檢查，檢查一下患者的裸眼視力。如果患者的裸眼視力影響不大，可以根據(jù)患者的病情佩戴合適的眼鏡。但是，此時(shí)還需要檢查眼底，比如視網(wǎng)膜周邊有沒有變性，如果出現(xiàn)眼底的變化，近視400度就是嚴(yán)重。但是一般情況下，在近視400度的時(shí)候檢查眼底，大部分患者是沒有明顯改變的。所以近視400度在一般情況下是不嚴(yán)重，但是仍然要定期觀察患者度數(shù)是不是有變化，而且要檢查眼底。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
宋晗
副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院
2019-03-31 13672次
-
近視眼400度嚴(yán)重嗎近視是眼科一個(gè)非常常見的疾病，我們身邊有很多近視的朋友，那么中度近視是指近視的度數(shù)在300到600度之間，所以近視眼400度首先我們考慮他是一個(gè)中度近視，近視眼400度嚴(yán)重嗎？應(yīng)該具體情況具體分析。一般如果患者出現(xiàn)了近視眼400度，但是我們通過(guò)檢查沒有出現(xiàn)任何其他的問(wèn)題，那么，在這種情況下，病情就不嚴(yán)重。但是如果患者只有400度的近視，但是他通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)了眼底有病變，如視網(wǎng)膜周邊部的格子樣變性，在這種情況下，我認(rèn)為這個(gè)患者的病情可能就比較嚴(yán)重。所以近視眼400度一般情況下是不嚴(yán)重的，但是我們還是要嚴(yán)密觀察患者的病情，防止發(fā)展成高度近視，導(dǎo)致眼底出現(xiàn)其他的并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
宋晗
副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院
2019-03-26 12786次
-
近視400度嚴(yán)重嗎300到600度之間的是中度近視，所以400度近視屬于中度近視，18歲以上的話視力基本已經(jīng)定型了，平時(shí)要注意用眼，度數(shù)基本就保持不變了，如果是視力發(fā)育期的話，那么就得控制自己的近視程度，盡量是及時(shí)配眼鏡，避免度數(shù)再次升高。平常在家里也是要保護(hù)自己的眼睛，看一會(huì)兒書，就做一會(huì)兒眼保健操，眺望一下遠(yuǎn)空，活動(dòng)自己的眼球，保持正確的讀書姿勢(shì)。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-02-05 2405次
-
近視眼400度嚴(yán)重嗎病情分析：近視400度不算太高，但是也不算太低，不戴眼鏡可能會(huì)給平時(shí)的生活中造成影響。意見建議：你這個(gè)情況的話，我建議你如果長(zhǎng)時(shí)間的用眼的話，還有就是長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品，最好是戴上眼鏡，盡量把度數(shù)保持住，不要再增長(zhǎng)就行了，從現(xiàn)在開始養(yǎng)成好的習(xí)慣，慢慢的去改善保持住。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-03-09 2201次
-
350度近視算嚴(yán)重嗎350度近視一般屬于中度近視，不算特別嚴(yán)重，但也需要引起足夠重視。近視是眼科常見疾病，通常是由于眼軸的延長(zhǎng)或角膜曲率的增加導(dǎo)致入射光線無(wú)法準(zhǔn)確聚焦于視網(wǎng)膜上，而是落在視網(wǎng)膜前方，從而造成視覺模糊。近視按照度數(shù)一般可分為輕度、中度和高度。35
崔馨
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2025-01-27 0次
-
350度近視算嚴(yán)重嗎350度近視不算太嚴(yán)重，但也要引起重視。一、首先應(yīng)該科學(xué)驗(yàn)光，并配戴度數(shù)合適的眼鏡，以防止睫狀肌疲勞加重而使度數(shù)增加，同時(shí)要注意正確用眼。二、配戴合適的眼鏡后，只有合理的戴才能真正起到保護(hù)和提高視力的作用。輕度近視可在看遠(yuǎn)處或看書時(shí)戴鏡，看近時(shí)取下。中高度近視無(wú)論看遠(yuǎn)和看近都必須長(zhǎng)期戴鏡。有不少人認(rèn)
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2021-12-01 546次
