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醫(yī)生主講實(shí)錄

得了胃潰瘍,主要多吃蔬菜水果,水果不要吃太涼的,不要從冰箱里拿出來就直接吃,多吃一些易消化的東西,早餐喝一點(diǎn)粥,中午可以吃蛋白質(zhì)富含多的東西,晚餐要吃一些好消化的東西,青菜之類的,不要吃大魚大肉,或是太油膩的東西,晚上要吃的清淡,一定要飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,禁煙禁酒,想吃水果可以用熱水燙一下再吃,每天吃完后不要立刻躺下,要適當(dāng)?shù)?,半個(gè)小時(shí)之內(nèi)出去溜達(dá),有利于胃腸道的蠕動(dòng)消化,再有就是堅(jiān)持服用一到兩周的藥物。

最主要還是要飲食調(diào)節(jié),最關(guān)鍵平時(shí)要多喝熱水,心情保持舒暢,同時(shí)要避免過飽或過饑,最好是能夠做到少吃多餐,還有要保證一定的營(yíng)養(yǎng),不能天天吃稀飯,這樣也是不利于潰瘍的愈合,需要優(yōu)質(zhì)高蛋白的飲食來幫助機(jī)體盡快的修復(fù)潰瘍。

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