不可以，雖然西瓜含糖不是很高，但是它升糖的指數(shù)要高，另外血糖高要避免食用含糖量高的水果，如蘋果、草莓、香蕉、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，除此之外充足的無機鹽和微量元素也是必不可少的，如缺鋅，鋅是體內(nèi)多種酶成分與蛋白質(zhì)合成有關(guān)，蛋白質(zhì)利用低，將對胎兒發(fā)育有影響。
鉻對胰島素則起著激活作用，動物性食品如豬、羊、牛、魚、肉中含鋅高，牡蠣蛋黃中鉻的含量多，宜多實用，年輕人預(yù)防高血糖應(yīng)做到堅持飲食調(diào)節(jié)和運動調(diào)節(jié)，控制體重不可過胖也不可過輕，不可過度飲酒，飲酒也有可能會引發(fā)低血糖或高血糖。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 17227次
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18519次
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-19 7774次
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-09 6206次
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-25 4802次
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-04 3502次
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-05-25 0次
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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