一般來說，如果要減肥的話，建議晚上八點之后就不要吃東西，因為過晚的吃東西，容易導(dǎo)致身體的能量蓄積。一般來說，贊成清淡飲食。
要根據(jù)身體的體重來制定合理的飲食方案，如果體重很胖，則需要限制每天的能量，保持能量負(fù)平衡，長時間的堅持，體重就有可能會下降。
當(dāng)然，減肥還需要通過控制飲食，增加運動等來執(zhí)行，還需要排除一些高脂血癥、高血糖等，要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析，飲食一定要清淡。
減肥晚上幾點不能吃東西
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-11-09 24546次
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胃腸炎能不能吃東西當(dāng)急性胃腸炎的時候，因為各種原因?qū)е碌奈改c道功能紊亂，腹痛、惡心、嘔吐，臍周痛、絞痛、腹瀉，導(dǎo)致我們胃腸道短時間內(nèi)癱瘓紊亂。這種情況下進(jìn)食，一方面我們不能很好的消化吸收其中的營養(yǎng)，很快被吐出去了，很快被拉出去了，不僅僅食物還有一些藥物。另外一方面，這種食物增加了胃腸道的負(fù)擔(dān)，加重了它的紊亂，對于本身疾病沒有特別好的作用，權(quán)衡利弊，在胃腸炎急性發(fā)作期的時候，我們不建議經(jīng)口攝入食物，如果必要的時候，可以通過輸液來補充營養(yǎng)，和應(yīng)用一些對癥和對因的藥物。
01:17
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 6175次
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晚上喝藥不要超過幾點晚上服藥一定要根據(jù)藥品的使用說明書來決定，比如有的藥物是日一次口服的，有的藥物是日二次或者是日三次，甚至有的藥物是日四次口服的，需要結(jié)合服藥的頻次，間隔的時間，來決定服藥的時間。像口服藥物最常見的是對胃腸道的刺激作用，所以一般晚上服藥不建議超過九點鐘，可以在晚餐后半小時到一小時內(nèi)服用，但是也要結(jié)合藥品的使用說明書來具體應(yīng)對，具體看服藥是在什么時間段合適。再有服藥在一定程度上會加重肝臟代謝的負(fù)擔(dān)，所以建議服藥的病人一定要清淡飲食，適當(dāng)?shù)亩嗪人?，促進(jìn)身體正常的新陳代謝，來減輕服藥對肝臟造成的代謝的損傷。還有服藥的時候盡量避免進(jìn)食辛辣、刺激、油膩的食物，不要喝濃茶、咖啡等這些刺激性的飲料。
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趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-19 12591次
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抽血前一天晚上幾點不能吃東西一般來說，我們臨床上很多化驗項目根據(jù)需求是需要空腹進(jìn)行的?？崭怪傅氖遣贿M(jìn)食水的情況下不低于八小時所采集的血液樣本，所以說我們前一天晚上過了凌晨12點就不要再吃東西了。一般來說，需要空腹抽血的項目包括肝功、腎功、血脂、血糖以及一些激素類的項目。因為進(jìn)食會導(dǎo)致這些項目的結(jié)果在短時間內(nèi)出現(xiàn)較大的波動，不利于醫(yī)師進(jìn)行疾病的診斷與準(zhǔn)確的判斷，所以說我們要在頭一天晚上12點以后不要吃，也不要喝水，韋德就是不對工作和生活造成較大的影響，所以一般抽血都在都在早上八點左右進(jìn)行采血。平時也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食盡量以清淡易消化為主，避免暴飲暴食。同時也要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。抽完血以后要注意補充營養(yǎng)，注意保持心情的舒暢，然后耐心的等待抽血的結(jié)果。語音時長 1:32”
范家偉
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-17 130001次
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周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-07-04 2681次
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許吉成
副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-11-09 6803次
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抽血前一天晚上幾點不能吃東西抽血前一般要空腹八小時以上，特別是對于肝功能這樣的指標(biāo)。抽血空腹八小時以上的檢查結(jié)果比較準(zhǔn)確。但大多數(shù)情況下，都是建議患者12點以后不要服用食物或水。比較推薦早上空腹抽血后，再進(jìn)食。所以需要及早抽血，避免患者挨餓，特別是對于糖尿病患者。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-18 10807次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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早上抽血晚上幾點不能吃東西早上抽血檢查，早上抽血檢查晚上幾點不能東西這個要根據(jù)檢查項目來定，如果需要空腹檢查的項目一般晚上十點之后就不能再吃東西了。檢查肝功、腎功、血糖時是需要空腹檢查，空腹一般是指八小時以上不能進(jìn)食進(jìn)水，如果是第二天早上抽血檢查，前一晚上十點之后就不能進(jìn)食進(jìn)水了，因為正常人的胃排空時間就是8個小時，如果進(jìn)食
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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