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為你推薦

• 脾虛肥胖怎么辦.

  很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學(xué)減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的，濕氣重還會表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強鍛煉，多出汗，促進濕氣排出體外，但是要少吹空調(diào)，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內(nèi)，加重濕氣，同時，濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者，經(jīng)過中醫(yī)辨證之后，在平時可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2005次

• 脾虛是怎么造成的,該怎么辦

  脾虛看似是亞健康的小問題，實則是身體發(fā)出的“慢性危機信號”。它的成因常藏在生活細節(jié)中：飲食無度是首要元兇，暴飲暴食、嗜食生冷（如冰飲、生腌）或過度節(jié)食，會直接損傷脾胃的運化功能；情緒內(nèi)耗也是隱形殺手，長期焦慮、思慮過重會“絞殺”脾氣，中醫(yī)稱為“思則氣結(jié)”，導(dǎo)致腹脹納呆、消化遲鈍；久坐不動讓脾胃缺乏動力運轉(zhuǎn)；熬夜更會加重脾虛引發(fā)的疲憊、乏力。當(dāng)出現(xiàn)脾虛癥狀時，我們應(yīng)積極應(yīng)對。首先要調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，適度運動。同時，也可借助一些藥物來調(diào)理?；颊咦襻t(yī)囑服用同仁堂參苓白術(shù)顆粒，其成份包含人參、茯苓、白術(shù)等，可補脾胃、益肺氣，對于脾虛濕盛所導(dǎo)致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等有一定的療效，堅持服用能逐步恢復(fù)脾胃的健康狀態(tài)，讓身體重歸平衡。還可考慮遵醫(yī)囑服用孫真人歸脾丸，其具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，對心脾兩虛、食欲不振、失眠多夢等癥狀有一定的改善作用。當(dāng)然，也可遵醫(yī)囑服用名草人參健脾丸，其能增強脾胃的運化能力，緩解脾虛引起的消化不良、腹脹等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 3641次

• 孩子脾虛怎么辦
  一，合理喂養(yǎng)，脾虛弱最關(guān)鍵的問題是要合理的喂養(yǎng)，注意良好合理的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生。有些孩子不愛吃飯，家長就要找原因可能是喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的。有些家長天天端著碗追著孩子滿屋子的跑，就形成一種不好的喂養(yǎng)習(xí)慣。二，千萬別著涼。脾胃虛弱的孩子容易外感，這種情況如果一著涼也就容易感冒，所以孩子在護理的方面要注意一些。三，捏脊法護理。捏脊法護理療法沒有副作用，做法也比較簡單。做法是用雙手的中指無名指小指握拳，食指半屈，拇指伸長，然后捏起兒童背部的皮膚0.5到1公分，從下往上，如此反復(fù)，一天一到兩次。
  語音時長 1:28”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-18 2835次

• 女人脾虛怎么辦
  很多女性吃了飯后感覺困倦難耐，坐在桌邊就能睡著，這是因為脾氣虛，吃飯之后脾氣全用在消化食物上，沒有余力升清降濁，所以飯后的大腦處于渾噩的狀態(tài)中。走得快反應(yīng)的是肌肉的協(xié)調(diào)能力和力量，肌肉有力是健康的基本標(biāo)志。根據(jù)中醫(yī)的觀點肌肉是歸脾氣所管制的，所被脾主肌肉只有脾氣不需肌肉才能壯碩有力，人在行走運動的時候才能協(xié)調(diào)，迅速、才能走得快。我們過去描述白面書生時多用手無縛雞之力來形容，這種人的步態(tài)一般都是慢慢悠悠的，走快了就會上氣不接下氣，這也是因為他們的脾氣虛。
  語音時長 1:35”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 9555次

• 脾虛怎么辦
  脾虛可出現(xiàn)嘔吐，腹瀉，水腫，經(jīng)閉，出血等癥狀，出現(xiàn)嘔吐需要健脾和胃止嘔，可以使用香砂六君子湯。出現(xiàn)泄瀉時需要健脾滲濕止瀉，可以使用參苓白術(shù)散治療。出現(xiàn)水腫需要溫脾利水消腫，可以使用實脾飲治療。如果出現(xiàn)出血則要健脾益氣攝血，可以選用生脈飲。出現(xiàn)經(jīng)閉需要補脾胃，養(yǎng)氣血，使用八珍湯。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-21 2401次

• 小孩脾虛怎么辦
  1.調(diào)整好自己的情緒，經(jīng)常保持好心情，不要焦躁不安，遇事也不要大發(fā)脾氣，學(xué)會平和對待事物。 2.選擇適當(dāng)運動來調(diào)理脾胃是非常好的方法，但是不要采用太激烈的運動，最好是選擇有氧運動，使身體慢慢的舒展。中醫(yī)科進行中醫(yī)方面飲食調(diào)理。
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-22 1502次

• 脾虛怎么辦
  脾虛可以通過一般治療、口服中藥、口服中成藥、針灸治療、推拿治療等方法改善。1、一般治療：脾虛主要包括脾氣虛、脾虛氣陷、脾陽虛等，發(fā)病原因可能與飲食因素、精神因素等有關(guān)，患病以后可能會出現(xiàn)飲食減少、腹脹等癥狀，為了防止疾病加重，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，尤其要注意飲食，避免暴飲暴食，也應(yīng)避免吃肥肉、燒
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 脾虛怎么辦 女性
  脾虛分為脾氣虛、脾虛氣陷、脾陽虛、脾不統(tǒng)血，女性脾虛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進行治療。1、脾氣虛：患者主要表現(xiàn)為食欲不振或飲食減少、腹脹、便溏、神疲乏力、少氣懶言、肢體倦怠，或浮腫、面色萎黃、舌淡苔白、脈緩或弱等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用六君子丸、參苓白術(shù)散等藥物進行治療。2、脾虛氣陷：患者主要表現(xiàn)為眩
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 152次