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為你推薦

• 艾草泡腳的好處

  艾草是溫經(jīng)的一個中藥，它泡腳是一個很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一個作用。天天泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)趕走這個體內(nèi)濕寒的這種功效。艾草它能夠溫通十二經(jīng)絡(luò)，來調(diào)理陰陽，經(jīng)絡(luò)通暢以后，氣血也就暢通了，對保持人體的這個健康非常有意義。第二，它能夠祛虛火或者是寒火。人體常患有像口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮以后，這個泡腳，全身出一些微汗，然后喝一些溫開水，這樣的話這個疾病就會慢慢的緩解了。第三，它有個除腳氣、腳癬的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，還有抗過敏，加強(qiáng)抵抗力的作用。如果有腳氣或者腳癬，就是腳部的這種容易出汗的這種，腳臭的這種疾病，用艾草泡腳就會慢慢的就去除這種疾病。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 565232次

• 艾草泡腳的功效

  艾草泡腳有什么功效和作用，艾草是溫陽驅(qū)寒的一類藥物。泡腳它有以下的作用第一，它有去虛火的作用，人體當(dāng)中，常常有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，這些都是體內(nèi)虛火旺盛導(dǎo)致的。我們用艾草和水一起熬煮以后，將這個藥液泡腳，等全身微微出汗以后，然后喝一杯溫開水，就能夠減少這些癥狀。第二，它有驅(qū)寒的作用，天天熱水泡腳，本來就能夠促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)趕走體內(nèi)的濕寒，但如果我們同時用艾草水泡腳，它更能夠溫通經(jīng)絡(luò)，來調(diào)理陰陽，改善血液循環(huán)，起到驅(qū)寒的作用。第三，它有去腳氣、腳癬的作用，艾草本身，它有抗菌、抗病毒、抗過敏，有消炎的作用，對于有腳氣的人群，經(jīng)常用艾草水泡腳，能夠去除腳氣和腳癬。

  

  01:29
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-28 521254次

• 經(jīng)期能用艾草泡腳嗎
  經(jīng)期是可以用艾草泡腳的。艾草是一種常見的中藥材，具有溫經(jīng)散寒的功效，在月經(jīng)期間用艾草泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)從而讓經(jīng)血更順暢地排出，以減輕痛經(jīng)導(dǎo)致的不適癥狀。另外經(jīng)期用艾草泡腳還能夠緩解疲勞，很多女性一到經(jīng)期就覺得累，不妨用艾葉泡泡腳可以減輕疲勞的癥狀，同時可改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量。經(jīng)期用艾葉泡腳并不適用于每一位女性，如果經(jīng)血量偏多不建議用艾葉泡腳，以免導(dǎo)致經(jīng)血量增加。泡腳的水溫不宜太燙，一般將水溫控制在四十左右度為宜，在泡腳時不要吹到風(fēng)，以免寒濕之氣入體。泡腳的時間最好控制在十五至二十分鐘為宜，泡腳的水量要多一些以淺沒到小腿的部位。
  語音時長 1:37”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 20286次

• 月經(jīng)期間能用艾草泡腳嗎
  月經(jīng)期間是可以用艾草泡腳的。艾草是一種常見的中藥材，具有溫經(jīng)散寒的功效，月經(jīng)期間用艾草泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)從而讓經(jīng)血更順暢地排出體外，減輕痛經(jīng)導(dǎo)致的不適癥狀。月經(jīng)期用艾草泡腳還可以緩解疲勞，很多女性一到經(jīng)期就覺得累，可以用艾草泡泡腳可以緩解疲勞，有效的改善睡眠質(zhì)量。泡腳并不適用于每位女性，如果經(jīng)血量偏多是不建議使用艾葉泡腳的，以免導(dǎo)致經(jīng)血量增加。另外，泡腳時水溫不宜太燙，一般以四十左右度為宜，泡腳的水量要多一些，最好是能夠浸泡到小腿的部位，時間應(yīng)控制在十五至二十分鐘。
  語音時長 1:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 15056次

• 經(jīng)期能用艾草泡腳嗎
  艾草主要的作用是溫經(jīng)活血，調(diào)經(jīng)止痛，由于只是單純用艾草泡腳，活血的力量一般不強(qiáng)，因此在月經(jīng)期間通常可以用艾草來進(jìn)行泡腳，以促進(jìn)月經(jīng)血的排出，同時緩解痛經(jīng)等不適表現(xiàn)，尤其適合于月經(jīng)量少以及有明顯痛經(jīng)表現(xiàn)的女性。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-10 3002次

• 艾草泡腳可以天天泡嗎
  病情分析：艾草泡腳是可以天天泡的，因?yàn)榭梢酝ㄟ^熱水的作用，讓腳部的局部血液循環(huán)而得到改善。而且艾草本身也有溫經(jīng)散寒的作用，而且使用艾草天天泡腳，還有溫經(jīng)通略，緩解疲勞，祛除濕氣，活血化瘀，溫腎暖宮，促進(jìn)睡眠質(zhì)量的作用。所以使用艾葉泡腳，那么治療的效果還是非常好的。意見建議：要注意泡腳的時間不宜過長，一般的水溫建議保持在42度左右，不建議過熱或者是過涼。泡腳后注意保暖，不要吹風(fēng)受涼。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-10 4601次

• 艾草泡腳正確方法
  艾草泡腳，這一傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，近年來越來越受到人們的青睞。正確使用艾草泡腳，不僅能夠幫助緩解疲勞，還能在一定程度上改善一些慢性疾病的癥狀。以下是用艾草泡腳的正確方法及其益處。選擇優(yōu)質(zhì)的艾草是確保泡腳效果的關(guān)鍵。優(yōu)質(zhì)艾草表面呈黑褐色，有細(xì)條狀
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 艾草泡腳正確方法
  艾草具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，其泡腳方法一般可以把艾草放到鍋中煮水，等待水煮沸后，再煎煮10分鐘左右，倒入泡腳桶中，等待水自然冷卻為40~45℃左右，將雙腳放入浸泡。用艾草泡腳浸泡的時間并不是越長越好，大約15~30分鐘為宜，泡腳時水溫不能過高，避免身體出汗過多，通常讓身體稍稍出汗屬于較好的狀態(tài)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-16 6638次