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• 月子里便秘出血怎么辦

  月子里活動減少，所以出現(xiàn)胃腸蠕動的減慢，所以適當?shù)脑黾右恍┗顒?，增加胃腸道的蠕動。第二就是要多飲水，尤其是吃了高纖維的食品，一定要多飲水。再一個，就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水，形成習慣。再就是多吃一些含纖維類的，像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進食一些，產(chǎn)氣的含果膠的蔬菜，像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外，就是含果膠豐富的蔬菜水果，有蘋果、香蕉，這些可以軟化大便，可以減少便秘的發(fā)生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔瘡的情況，如果有了痔瘡一定要及時就醫(yī)。

  

  01:15
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 2591次

• 哺乳期便秘怎么辦

  哺乳期的便秘在人群中，也是比較常見的一種情況。由于近期分娩，生活規(guī)律，飲食結構的一些改變，很多人突然就發(fā)生了便秘，這些便秘對于大部分病人來說，是比較容易調理的。我們通過多飲水，適當?shù)卦黾邮澄镏猩攀忱w維的含量，科學的飲食和定時的排便，以及用一些輔助排便的方式，比如說排便困難的時候用開塞露等等。對于一些相對來說比較頑固的病例，可以通過口服藥物，用一些中藥中成藥等等來治療，也可以達到較好的治療目的。

  

  01:00
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 19923次

• 坐月子便秘怎么辦
  在發(fā)生產(chǎn)后便秘的時候，我們最有效的方法就是適當?shù)幕顒?。不要躺在床上一動不動，前兩天應該勤翻身，吃飯時應該坐起來，后兩天就可以適當?shù)南麓不顒?，在飲食中注意，每餐應該有一定比例的雜糧，要粗細搭配，做到主食多樣化在吃肉，吃食物的同時注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態(tài)，保持樂觀的情緒，因為不良的情緒會使胃酸分泌量下降胃腸蠕動減慢，應該避免不良的精神刺激。如果產(chǎn)前灌腸者產(chǎn)婦產(chǎn)后二到三天才可以解大便，如果產(chǎn)前沒有灌腸的患者，產(chǎn)婦可能一到二天首次排便。如果在產(chǎn)后超過三天還沒有解大便就應該注意便秘的出現(xiàn)。
  語音時長 1:25”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 13136次

• 產(chǎn)婦月子便秘怎么辦
  在臨床上，如果產(chǎn)婦在月子期間有便秘，要建議產(chǎn)婦多吃蔬菜，多吃水果，特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，因為這些食物可以潤滑腸道，刺激胃腸蠕動，增加腸道內糞便的容積，使糞便軟化，易于排出體外，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。另外也要建議產(chǎn)婦適當?shù)亩嗪人?，特別是每天早上空腹喝一大杯白開水，有利于糞便的排出，還建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅硬的、黏性太強的飲食，也要避免暴飲暴食，避免長時間蹲坐，過度勞累等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-13 1221次

• 坐月子便秘怎么辦
  坐月子出現(xiàn)便秘主要在生活規(guī)律和飲食上調節(jié)，要調整飲食結構，酌情選用藥物，可以適當?shù)倪M食一些高纖維素的飲食，適當增加體育活動，增加腸胃蠕動力，大部分人通過飲食運動都是可以緩解的，適當?shù)亩嗪人宓嬍常苊獬赃^于油膩的食物。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2302次

• 坐月子便秘怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)便秘可以適量的喝溫水，多吃新鮮的水果，如香蕉蘋果。蔬菜方面可以適量的吃西紅柿黃瓜等。便秘比較嚴重的患者，可以服用益生菌，能夠幫助消化調理腸道。意見建議：坐月子期間應該注意不要長期躺著不動，應適量的下地走動，還應該注意養(yǎng)成按時排便的習慣，可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，保持良好的心情，避免焦慮與緊張。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-07-05 1802次

• 月子里便秘怎么辦
  坐月子期間便秘是很常見地，因為坐月子期間活動少，胃腸道蠕動減弱，腸道內容物水分再吸收過多就會造成便秘。一般這種情況下建議：第一，適當?shù)南碌剡M行運動，不要長期的臥床休息，在室內要多走動，有效的促進腸道的蠕動，可以有效的促進便秘。第二，要多做提肛的運動，促進肛門部位的血液循環(huán)。第三，粗細糧搭配要合理化，
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-26 176次

• 坐月子便秘怎么辦
  在發(fā)生產(chǎn)后便秘的時候，我們最有效的方法就是適當?shù)幕顒?。不要躺在床上一動不動，前兩天應該勤翻身，吃飯時應該坐起來，后兩天就可以適當?shù)南麓不顒?，在飲食中注意，每餐應該有一定比例的雜糧，要粗細搭配，做到主食多樣化在吃肉，吃食物的同時注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態(tài)，保持樂觀的情緒，因
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-07-26 39次