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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應(yīng)該說(shuō)是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來(lái)說(shuō)，和過(guò)度油膩的飲食，以及嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖有很大的關(guān)系。高血脂怎么來(lái)使血脂下降，已經(jīng)高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時(shí)候血脂，也很難完全正常，一定要同時(shí)進(jìn)行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過(guò)度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過(guò)度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對(duì)血脂會(huì)有幫助。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 12360次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚(yú)大肉吃的太多了，吃的過(guò)度油膩，再加上開(kāi)車(chē)、看電視等等，所以活動(dòng)量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因。現(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會(huì)出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因?yàn)槭卟?、水果?dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會(huì)影響血脂。另外要少吃大魚(yú)大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 13289次

• 高血脂吃什么好降血脂
  高脂血癥是指血脂水平過(guò)高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等，高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)深?lèi)，對(duì)于高脂血癥的治療。首先，要控制理想體重，此外適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可增強(qiáng)心肺功能、改善胰島素抵抗，同時(shí)可以降低血脂水平。另外，要注意戒煙和飲食治療，通常來(lái)說(shuō)肉食、蛋類(lèi)及乳制品等，食物中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應(yīng)限制進(jìn)食。此外，要選擇藥物治療，常用的有他汀類(lèi)的降脂藥，貝特類(lèi)以及煙酸類(lèi)和樹(shù)酯類(lèi)藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-14 17343次

• 降血脂吃什么藥好
  降血脂的藥物分很多種，目前臨床上最常應(yīng)用的藥物：一，他汀類(lèi)藥物，比如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀，可以有效的降低膽固醇和低密度脂蛋白，同時(shí)有抗血小板聚集，抑制動(dòng)脈粥樣硬化，溶解動(dòng)脈粥樣硬化斑塊兒的效果。二，貝特類(lèi)藥物，比如苯扎貝特，氯貝特，非諾貝特等等，這類(lèi)藥物主要針對(duì)于甘油三脂高的病人進(jìn)行應(yīng)用，可以有效的降低甘油三酯，這類(lèi)藥物應(yīng)用的時(shí)候非常容易損傷肝臟，所以在用藥時(shí)一定要注意監(jiān)測(cè)肝臟。三，就是膽酸整合劑，膽酸整合劑它主要的就是應(yīng)用于混合性高脂血癥的患者，也就是同時(shí)有膽固醇和甘油三酯增高的這類(lèi)患者中，可以應(yīng)用膽酸整合劑，比如考來(lái)烯胺，還有地維烯胺等等。四，常用的就是普羅布考，普羅布考它有高度的脂溶性，可以有效的抑制低密度脂蛋白氧化，從而調(diào)節(jié)血脂。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-19 17186次

• 降血脂吃什么好
  降血脂，建議可以適量的多吃一些燕麥?zhǔn)w麥，小米，紅薯，苦瓜，冬瓜，菠菜，胡蘿卜，覓菜，馬齒見(jiàn)，竹筍，茄子，枸杞，玉竹，黑木耳，黑芝麻，西紅柿等等。避免吃高脂肪，高膽固醇食物，避免吃油炸煎烤類(lèi)的食物。飲食清淡。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 5503次

• 高血脂吃什么好降血脂
  高血脂患者建議飲食方面以低鹽低脂，清淡飲食為主。高脂肪食物攝入過(guò)多會(huì)造成血脂水平過(guò)高，建議限制食用過(guò)多動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，堅(jiān)果類(lèi)等食物。建議多吃一些新鮮的水果蔬菜。多吃粗糧飲食，多運(yùn)動(dòng)。醫(yī)生指導(dǎo)下口服降血脂藥物。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 3302次

• 高血脂降血脂吃什么好
  高血脂也叫高脂血癥，是血漿中一種或多種脂質(zhì)物質(zhì)高于正常值。多數(shù)是由于飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣不良、年齡因素、環(huán)境、遺傳、藥物影響等因素有關(guān)，高血脂降血脂可以通過(guò)吃低脂食物和水果、降血脂藥物等效果好。同時(shí)也需要配合保持良好的生活作息。血脂高一般是由于日常飲食過(guò)于油膩、辛辣、高糖高脂導(dǎo)致脂肪不能被完全吸收和消
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-18 697次

• 降血脂吃什么藥好
  降血脂的藥物分很多種，目前臨床上最常應(yīng)用的藥物：一，他汀類(lèi)藥物，比如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀，可以有效的降低膽固醇和低密度脂蛋白，同時(shí)有抗血小板聚集，抑制動(dòng)脈粥樣硬化，溶解動(dòng)脈粥樣硬化斑塊兒的效果。二，貝特類(lèi)藥物，比如苯扎貝特，氯貝特，非諾貝特等等，這類(lèi)藥物主要針對(duì)于甘油三脂高的病人進(jìn)行應(yīng)用，可以有效
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 510次