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妙手醫(yī)生精選

哺乳期吃巧克力回奶嗎

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醫(yī)生主講實錄

哺乳期吃巧克力是不會回奶的,但是不建議多吃,一定要注意適量。如果哺乳期的媽媽吃巧克力過多,巧克力的成分會通過乳汁進入寶寶體內(nèi),而作為一種高熱量的食品,巧克力的蛋白質(zhì)含量偏低,脂肪含量偏高,營養(yǎng)成分的比例不符合寶寶生長發(fā)育的需求。

此外,巧克力含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),會使寶寶不易入睡、哭鬧不安,除了對寶寶的身體造成一定影響外,也會影響媽媽的正常飲食,導致身體發(fā)胖,血脂升高,容易導致糖尿病。而且巧克力糖分攝入太多,還容易損害牙齒。

以上內(nèi)容僅供參考

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