甲狀腺炎患者要防止感染，感染包括感冒、支氣管炎、肺炎、皮膚外傷等，均可以引起患者加重甲狀腺炎。臨床研究發(fā)現(xiàn)感染與亞急性甲狀腺炎發(fā)病密切有關(guān)，甲狀腺炎患者平時(shí)應(yīng)該注意天氣的變化，適時(shí)地增減衣物，尤其在冬季更應(yīng)該注意防寒保暖，以防感冒導(dǎo)致甲狀腺炎復(fù)發(fā)或者加重。
甲狀腺炎患者要經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，防止感冒等引發(fā)或者加重甲狀腺炎，并可促進(jìn)甲狀腺炎病愈。
甲狀腺炎患者應(yīng)積極地參加力所能及的體育活動(dòng)，如慢跑、打球、游泳、爬山等，但以不過度疲勞為宜，每次時(shí)間不宜超過兩小時(shí)，并不影響第二天工作學(xué)習(xí)生活為佳。
要節(jié)制性欲，對(duì)于甲狀腺炎的護(hù)理措施還包括節(jié)制性欲，因?yàn)樾陨钸^度會(huì)導(dǎo)致心身過度疲勞，影響工作學(xué)習(xí)生活甚至身體健康，使身體抵抗力下降，導(dǎo)致甲狀腺炎的復(fù)發(fā)。
