一些咽喉炎患者出現(xiàn)咽喉腫痛就自行購(gòu)買抗菌藥物服用，事實(shí)上慢性咽喉炎一般不是細(xì)菌感染，不應(yīng)反復(fù)服用抗菌類藥，一則沒(méi)有對(duì)癥下藥，二則會(huì)產(chǎn)生副作用對(duì)身體不利，咽喉炎若即發(fā)應(yīng)送往醫(yī)院診治，一般咽喉炎不能只依靠藥物來(lái)診斷，而忽視咽喉炎日常的保養(yǎng)只會(huì)令其反復(fù)發(fā)作病情加重。
預(yù)防咽喉炎的按摩方法：
一、按摩頸部，將左手或右手放在頸前，拇指與四指分開(kāi)，右手的虎口對(duì)準(zhǔn)喉結(jié)部位，拇指按住一側(cè)頸肌，四指按住另一側(cè)頸肌，手指輕輕捏動(dòng)二十下再做小旋轉(zhuǎn)式二十下。
二、按摩頸后部，按摩頸后部發(fā)際，此處為針灸學(xué)中啞門和天柱所在，都是治療聲嘶的經(jīng)穴，手法是兩手掌伸向頸后部，四指并攏并分別附著在后頸部發(fā)際邊緣處，用兩手的食指對(duì)此處旋轉(zhuǎn)式按摩二十下。
三、按摩兩手虎口，手的虎口部屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，循環(huán)經(jīng)可達(dá)頭部、鼻部并與全身多條經(jīng)絡(luò)連通，手法是用左手食指和拇指夾住右手的虎口處，做旋轉(zhuǎn)式按摩二十下，換一只手用同樣方法按摩二十下。
