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• 腦梗塞預(yù)防措施有哪些？

  腦梗塞的預(yù)防主要是包括一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防是指對沒有發(fā)生過腦梗塞的患者進(jìn)行的預(yù)防，首先應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣和良好的生活方式，飲食方面主要是以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，而且多吃富含維生素C、維生素E和維生素B的食物，避免吃過于油膩或者是過于肥甘的肉類食物。第二對于腦梗塞的發(fā)生還應(yīng)該控制基礎(chǔ)疾病，其中包括控制好血糖，血壓，尿酸，然后降低血脂，減輕體重，這樣才是預(yù)防腦梗的最有效方法。另外對于預(yù)防腦梗塞還應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，緩解動脈硬化斑塊形成。二級預(yù)防是指已經(jīng)發(fā)生過腦梗的患者，預(yù)防腦梗塞的再次發(fā)生，主要是在一級預(yù)防的基礎(chǔ)上根據(jù)腦梗塞的發(fā)病機(jī)制來預(yù)防。如果考慮動脈硬化引起來的主要是用抗血小板聚集的藥物和抗動脈硬化的治療，如果考慮是血栓引起的主要是要用抗凝的藥物來治療，總之來說就是要根據(jù)病因治療。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2405次

• 白內(nèi)障有哪些預(yù)防措施？

  多年研究表明白內(nèi)障的發(fā)生，與光損傷是有一定的關(guān)系的。所以避光是一個預(yù)防的措施，在太陽高照的時候，建議大家戴上墨鏡，戴個遮光的帽子，這樣可以預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展。在飲食方面，建議大家均衡飲食，不要挑食，維生素、蛋白質(zhì)、脂肪，都要均衡的攝入，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要在強(qiáng)光下看書、看手機(jī)，也不要在黑暗的情況下，看手機(jī)、看書。

  

  01:05
  蘇艷 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-11-13 3400次

• 肺栓塞預(yù)防措施
  想要預(yù)防肺栓塞，首先要預(yù)防腿部深靜脈血栓的形成，平時千萬不能吸煙，不能喝酒，要多運動，盡量避免一些長期久坐的現(xiàn)象，保持健康的體重，不要存在一些過于肥胖的現(xiàn)象。另外也要控制好血糖、血脂和血壓，一般情況下，在一些下肢靜脈曲張的患者來說，可以采用一些彈力襪，來防止下肢深靜脈血栓的形成。對于手術(shù)前后以及有血栓形成風(fēng)險的人群來說，應(yīng)該提前使用一些抗凝的藥物來預(yù)防血栓的形成。一般情況下，對于一些老年人孕婦來說，在長期的坐立的姿勢當(dāng)中，有可能會發(fā)生肺栓塞的風(fēng)險，所以一定要注意適當(dāng)?shù)亩嗷顒?，多喝水，另外這個時候要避免一些長途旅行的情況。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:12”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-02 2283次

• 術(shù)后肺栓塞預(yù)防措施有哪些
  術(shù)后肺栓塞主要的預(yù)防措施有抗凝治療，下肢肌肉按摩以及彈力襪，盡早下床活動等。術(shù)后有可能會并發(fā)肺栓塞，尤其是骨科手術(shù)，術(shù)后肺栓塞的發(fā)病率較高，需要采取措施進(jìn)行預(yù)防。比如部分患者可以使用低分子肝素等抗凝藥進(jìn)行預(yù)防，也可以采取非藥物的措施，比如可以做下肢肌肉的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以穿彈力襪等。但是做上述護(hù)理措施的時候需要首先排查是否已經(jīng)合并了下肢深靜脈血栓，否則存在下肢深靜脈血栓的情況下上述措施反而可能導(dǎo)致血栓脫落，誘發(fā)肺栓塞。此外，術(shù)后的病人如果康復(fù)較好，盡早的下床活動，也是預(yù)防肺栓塞主要的措施。
  語音時長 01:25”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-01-24 2017次

• 肺栓塞預(yù)防措施有哪些
  第一、不要長時間在電腦前工作，一般一個小時左右就要起來活動一下，加速下肢血液循環(huán)。 第二、長期臥床的病人，要注意按摩下肢。 第三、在長時間坐船坐車坐飛機(jī)的時候要注意多喝水，要注意適當(dāng)起來活動一下下肢。 第四、孕產(chǎn)婦要經(jīng)常散散步，保持一定的活動量。此外，必要的話需要終身口服抗凝劑。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-12 2103次

• 痔瘡有哪些預(yù)防措施？
  痔瘡的預(yù)防措施是在大便的時候，不要在廁所里蹲得時間過久，不要在里面總是玩手機(jī)，看書看報之類的，還有不能久站久坐，有便秘的話要及時治療。生活中不要吃辛辣刺激的食物，生冷硬的食物，注意個人清潔衛(wèi)生，保持大便通暢。
  王文彬 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-03 2102次

• 鼻炎有哪些預(yù)防措施
  想要預(yù)防鼻炎發(fā)生，可以合理膳食，三餐規(guī)律，避免刺激性飲食和海鮮類食物。宜清淡飲食、低脂、少油、少糖、少鹽，定時定量進(jìn)餐。經(jīng)常運動，如慢跑、游泳等。保持室內(nèi)空氣流通、清潔，經(jīng)常洗鼻子，以改善鼻黏膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻子對天氣變化的適應(yīng)能力，預(yù)防
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 多動癥有哪些預(yù)防措施？
  ?我們知道目前多動癥的病因和發(fā)病機(jī)理尚不太清楚，可能與多種因素有關(guān)，包括生物和社會的等，但是要注意以下幾個方面，對預(yù)防多動癥的發(fā)生有一定的作用。一、提倡婚前檢查，避免近親結(jié)婚，選擇配偶時，盡量注意有無重癥癲癇，精神分裂癥等精神障礙病史。二、孕婦要注意陶冶情操，保持心情愉快，注意氣候冷暖變化，不吸煙不
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 78次