脂肪肝，主要是長期攝入過量的脂肪類的食物或者長期飲酒、肥胖引起的。所以說，肪肝的消除，重點在于病因的治療。
如果有長期飲酒者，應該嚴格的戒酒，并減少含有高脂肪類食物的攝入，應該多吃一些優(yōu)質蛋白質，比如瘦肉、魚肉、豆制品等，并且多吃水果蔬菜。最重要一點，就是要嚴格的控制體重，減肥，增加體內脂肪的消耗，比如說做一些，有氧運動比如說跑步、騎自行車、有氧運動，這樣才能消除重度脂肪肝。
重度脂肪肝如何消除
杜寧主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 肝膽外科
2018-06-28 7064次
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中重度脂肪肝如何消除中重度脂肪肝的消除辦法包括改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉，減體重，同時需配合藥物治療，才能達到消除脂肪肝的目的。首先是飲食和生活方式的調整，需要做到少食油膩和脂肪多的食物，增加體育鍛煉，每天連續(xù)做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積。如果轉氨酶明顯的升高，則可以通過降酶治療。減體重對于脂肪肝的治療是很關鍵的，通過減體重可以逆轉單純性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但體重要下降10%以上并持續(xù)一年，才能逆轉肝纖維化。嚴重的中重度脂肪肝需要配合藥物治療，這些藥物建議在醫(yī)生的指導下使用。中重度脂肪肝如果同時伴有糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需同時使用降血壓、降血脂、降血糖的藥物進行治療。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-09-27 6601次
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脂肪肝如何消除脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時還需要配合藥物治療，以達到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調整飲食、加強鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運動30分鐘，才能使體內脂肪轉化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對消除脂肪肝也很關鍵，減體重可以逆轉單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進行對癥的處理。
01:34
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-09-28 3538次
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重度脂肪肝怎么消除在脂肪肝方面的治療去除誘因是關鍵，出現(xiàn)肝臟功能不正常需要加強保肝降酶的處理。重度脂肪肝一般指的是肝臟的脂肪浸潤超過了67%，重度脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝方面的處理就需要進行嚴格的戒酒。非酒精性脂肪肝就需要通過增加熱量的消耗，減少熱量的攝入，增加運動，調整飲食結構，保持熱量負平衡，長期堅持。出現(xiàn)了肝臟功能不正常需要加強保肝降酶的處理，休息好。一般來說重度的脂肪肝患者經過這樣處理，長時間的堅持治療一般都可以逆轉。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-04-20 28109次
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如何消除脂肪肝消除脂肪肝首先要尋找病因，如果長期大量飲酒，顯然需要戒酒，如果營養(yǎng)過剩肥胖，應該嚴格的控制飲食減輕體重，有脂肪肝的糖尿病患者，應該積極的控制血糖，營養(yǎng)不良性脂肪肝，應該適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，特別是增加優(yōu)質蛋白和維生素。再就是調整飲食結構，提倡優(yōu)質蛋白飲食、高維生素飲食、低糖、低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。另外可以適當?shù)某允萑?、魚肉、豆制品，不要吃零食，睡前不要進餐。適當?shù)脑黾舆\動，通過慢跑、快走，騎自行車、打羽毛球、跳繩、游泳這些有氧運動，來消耗脂肪，減輕體重。再就是適當?shù)难a充一些微量元素，比如說補充硒元素，這樣能夠讓肝臟中谷胱甘肽、過氧化物酶的活性達到正常，能夠起到保肝的作用。再就是應用一些藥物，比如膽固醇高，可以應用他汀類藥物來降低膽固醇，還可以應用維生素成分，熊去氧膽酸等。語音時長 1:31”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-01 5246次
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重度脂肪肝如何消除病情分析：重度脂肪肝一定要找出病因，如果是飲酒造成，首先就需要戒酒，如果是肥胖導致，就需要積極的控制體重，適當?shù)腻憻捝眢w，有些糖尿病的患者由于血糖控制不好，也有可能出現(xiàn)脂肪肝，所以需要積極的控制血糖，平常還要多鍛煉身體，必要的時候服用保肝藥物治療。意見建議：建議一定要養(yǎng)成良好的膳食習慣，以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物，每天堅持體育鍛煉，選擇合適的運動項目，對于控制體重是比較重要，還需要定期的體檢。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-11 4004次
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重度脂肪肝怎么消除病情分析：消除重度脂肪肝需要采取綜合治療的措施，首先要戒酒，做到低脂飲食，不要吃太油的食物。還要適當?shù)腻憻捝眢w，做到勞逸結合，必要時候服用保肝抗炎的藥物進行調理。意見建議：平常還要養(yǎng)成良好的作息習慣，注意休息，不要熬夜，不要過于勞累。平常還需要定期的檢查血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超或者CT等情況。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-16 1904次
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重度脂肪肝消除最快方法并沒有重度脂肪肝消除最快的方法。重度脂肪肝可以通過一般治療、藥物治療、手術治療進行改善。1、一般治療：重度脂肪肝是以肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的臨床病理綜合征，可能是長期飲酒、營養(yǎng)過剩、內分泌代謝障礙、藥物及毒物等因素影響所致?；颊咂綍r需要糾正不良的生活方式和行為，避免飲酒、注意飲食清淡、積
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-11-14 0次
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脂肪肝如何消除對于脂肪肝如何消除，首先要通過脂肪肝所產生的病因來進行消除脂肪肝的治療。如果患者是由于脂肪的過多攝入而造成肥胖引起的脂肪肝，那么就從飲食上控制對脂肪和膽固醇的攝入；如果是因長期飲酒或酒精中毒而引起的酒精性脂肪肝，那么這類患者就要從戒酒開始；當然脂肪肝患者還要增加運動來消耗體內的多余脂肪，如果是嚴重的
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-03-12 39828次
