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為你推薦

• 敲打足三里有什么好處

  敲打足三里有很多的好處，首先可以治療胃腸疾病，足三里屬于足陽明胃經(jīng)上的合穴，位于小腿的前緣，為外膝眼下三寸，脛骨外一指的位置。足三里可以輔助治療胃腸道多種疾病，如胃痛、胃脹、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；另外足三里可以活血通絡，敲打足三里可以使氣血流暢，達到舒經(jīng)通絡、去除風寒的作用，可以治療下肢疾病，像風寒濕痹、外傷所導致的局部關節(jié)疼痛，敲打足三里可以起到緩解疼痛的作用；另外敲打足三里還有防病健體的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 12285次

• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側，有可能是小腿的后側，前外側脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側和后側或者是外側和內(nèi)側的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會導致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現(xiàn)問題。過度用力的一組肌肉就會出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 11593次

• 足三里酸痛是怎么回事
  有的患者如果出現(xiàn)了足三里酸痛的現(xiàn)象，對于人的身體健康也會產(chǎn)生很大的影響，所以應該及時的進行調(diào)理，我們都知道人的足三里的穴位是反應出胃功能的問題，如果出現(xiàn)消化不良或者是胃部疼痛等方面的癥狀，都有可能會引起足三里的穴位按壓的過程中出現(xiàn)疼痛的癥狀。所以平時要多注意休息，應該通過使用局部的按壓的方法來緩解病情，這樣對人體的身體健康也是有好處的。足三里的部位如果出現(xiàn)了酸痛的現(xiàn)象，應該選擇一個好的緩解的方式，可以選擇局部按壓的方法，來提高人體的免疫力，一般都是由于消化不良或者是胃部的疼痛引起的。
  語音時長 1:28”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 58505次

• 小兒腹瀉足三里
  對感染性腹瀉患兒來說，常常刺激足三里，可以促進機體分泌含大量多糖體的陰性桿菌和裂解素，增強血細胞的吞噬能力，發(fā)揮強大的抗炎作用、提高抗病能力、健胃消食、防止腹瀉。足陽明胃經(jīng)穴在小腿外側，當犢鼻下三寸，距脛骨前緣的一橫指就是中指。足陽明胃經(jīng)的合穴，是胃的下合穴，三里是指里上、里中、里下；胃處在肚腹的上處，腹脹，疼痛的時候就要里上，按住三里的時候，同時要往上使勁，腹部正中出現(xiàn)不適，就按里中，只要往內(nèi)按就可以了，小腹腹痛，比如是腹部下部，小腹上的疼痛，就按住足三里，同時向下方使勁，這也就叫里下。
  語音時長 1:35”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-31 2155次

• 小腿足三里這條筋酸痛怎么回事
  這條筋主要考慮是坐骨神經(jīng)痛而導致的疼痛，也可能是由于軟組織損傷而造成的疼痛，還有一種可能是因為受涼或者勞累過度導致的疼痛?？梢韵冗M行保守治療，比如進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，另外，可以配合著云南白藥噴霧劑或者是三七片。如果效果不好，再進一步前往醫(yī)院，做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的建議進行治療。 平時生活中，患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對疾病的恢復是非常有幫助的。另外，調(diào)節(jié)好自身的飲食結構，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類的食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分，平時養(yǎng)成一個良好的心態(tài)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 4703次

• 足三里酸痛是怎么回事
  病情分析：足三里疼痛可能是由于鵝足滑囊炎導致的，跟平時運動過度運動不當，勞累受涼等因素有關系！意見建議：建議至二級以上公立醫(yī)院骨科或疼痛科就診一次，完善膝關節(jié)影像學檢查以明確診斷！可以通過休息保暖，外用膏藥，針灸理療等治療來緩解！疼痛嚴重的可以通過打封閉注射消炎鎮(zhèn)痛藥物來治療！
  施海峰 主治醫(yī)師上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-19 3904次

• 足三里位置酸疼
  足三里位置酸疼可能與受涼、肌肉拉傷等有關。此時患者前往醫(yī)院進行明確診斷，并在醫(yī)師指導下對癥治療。建議在日常生活中，注意休息，避免劇烈運動。1、受涼：足三里位于脛腓骨和距骨前端之間，當局部受涼時，造成肌肉出現(xiàn)痙攣，出現(xiàn)足三里位置酸疼的情況。此時，可以通過熱敷、泡腳、按摩等緩解治療，一般無需藥物治療。2
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-07-22 858次

• 足三里的準確位置
  足三里位于人體小腿前外側，是足陽明胃經(jīng)上的重要穴位。其準確位置在犢鼻穴（外膝眼）下3寸，距離脛骨前緣一橫指處。足三里是調(diào)節(jié)免疫力的關鍵穴位，通過刺激足三里，可以有效提高機體的免疫功能，增強抵抗力，對于預防感冒等常見疾病具有顯著效果。足三里在
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-05 0次